Ablactacion Con Frutas Y Verduras

ABLACTACIÓN CON FRUTAS Y
VERDURAS
Rivera Iturriaga Jocelyn Astrid
Hurtado Luna Zulema Alejandra
Martinez Cruz Victor Alfredo
Ana Karen ruiz velasco
Arevalo Olvera Maria Fernanda

QUE ES?


La ablactación es la administración de alimentos
diferentes a la leche, que se le proporcionan al bebé
cuando sus necesidades nutricionales son mayores a
las que pueden cubrir la leche materna o la fórmula.

También se le conoce como:



Introducción de alimentos sólidos



Alimentación complementaria

CUANDO SE INICIA?
La introducción de sólidos en la dieta del
bebé debe llevarse a cabo de manera suave
y paulatina, e iniciarse en el sexto mes de
vida.
Indicadores de inicio:
-sostiene la cabeza y puede mantenerse
sentado
-desaparece reflejo de extrusión
-muestra interés por comer


TÉCNICAGENERAL
Los alimentos nuevos deben ser ofrecidos al
bebe por algunos días (3 a 5) sin combinarlos
con otros alimentos nuevos, así podrá
observar si el nuevo alimento causa algún
desorden como estreñimiento, laxación o
inclusive alergia.
 Una ves que haya tolerado un alimento se
puede introducir otro nuevo, e inclusive
puede usted mezclarlos una vez que haya
probado los alimentos por separado.


COMOSE INICIA?
*Para inicia, se sugiere ofrecer dos veces
alimentos sólidos al bebe esto es, a media
mañana y a media tarde.
*De entrada, el bebe no comerá grandes
porciones, recuerde que la leche materna
sigue siendo su alimento, por lo que debe
considerar que el procedimiento consiste en
darle poco a poco a conocer el nuevo
alimento

SAL O AZÚCAR?

Debe

evitarse el uso de
azúcar o sal almomento
de prepararlas.

LAS PRIMERAS PAPILLAS
La

introducción y la
preparación de la papilla



Es normal que al principio el pequeño
muestre sensación de desagrado y rechazo
en la primera cucharada. El bebé ha pasado
de tomar su habitual ración de leche
materna como la única base de su
alimentación, al gusto ácido de la papilla de
frutas, y eso no siempre va a ser fácil de
asimilar por el pequeño.INGREDIENTES DE LA PAPILLA DE
FRUTAS
Ración para 1 bebé
- 100 grs. de manzana
- 75 grs. de pera
- 100 grs. de zumo de naranja
- 75 grs. de plátano

PREPARACIÓN DE LA PAPILLA DE FRUTAS Y
VERDURAS PARA EL BEBÉ
Lavar previamente las piezas de fruta antes de
pelarlas. Una vez lavadas, trocearlas sacando el
corazón. Pasar todo por la batidora. Y en seguida,
administrar la papilla al bebé para noperder los
aportes vitamínicos, ya que las vitaminas de la
fruta se oxidan con facilidad en contacto con el
aire.
Se podrá añadir 2-3 cucharadas de cereales sin
gluten (hasta el 6º mes cumplido) y con gluten (a
partir del 6º mes), según el gusto del bebé. Más
adelante, el pediatra aconsejará la introducción
de galletas en la papilla, pero no hay que
añadirlas hasta que el médico lo recomiende.INFORMACIÓN NUTRICIONAL DE LA PAPILLA PARA
TU BEBÉ

Esta papilla aportará al bebé 160 kilocalorías,
2 grs. de proteínas, 1 gr. de grasas, 35 grs. de
hidratos de carbono y 6 grs. de fibra. Es
aconsejable escoger las frutas maduras para
una mejor digestión. Se puede cocer la fruta
en agua hirviendo durante 1-2 minutos para
mejorar el gusto en niños reacios a tomar
fruta. La introducción de otras frutasno es
aconsejable durante el primer año de vida, ya
que pueden producir alergias en los bebés.

GERBER?


El uso del gerber debe ser de una manera
regulada, proporciona a los bebes energía
(hidratos de carbono), un poco de proteína y
vitaminas, por lo que puede funcionar como
un complemento alimenticio, pero NUNCA
como la base de la alimentación del bebe

CONSERVACIÓN DE PAPILLAS
Las papillasse guardan recién preparadas,
sin haber sido tocadas por la saliva del bebe
y en recipientes herméticos. Es importante
rotularlos si estar un tiempo prolongado, a fin
de no olvidar las fechas de producción.
 Refrigerador: 48 horas
 Congelador: 3 meses
 Descongelar: se descongela a baño maría.


ABLACTACIÓN DEL JUGO
Existen numerosos estudios que afirman que la
administración de jugos de...