Académico - Como Asimilar El Fracaso

Estrategias para asimilar el éxito y el fracaso de manera positiva
Carter, Lyman. Orientación Vocacional, cómo alcanzar tus metas. Ed. Prentice Hall, México 1997.


Manejo del fracaso

En la educación, en la escuela y en la vida en general, no existen garantías. Hace mucho tiempo, alguien inició el rumor de que la vida ideal, perfecta y sin problemas, es posible. Detén el rumor porque noes cierto. Esto no quiere decir que no está a tu alcance una vida maravillosa, comprometida, desafiante y colmada de logros. Puedes disfrutar de tu vida, pero si quieres conservar tu autoestima, debes prepararte para enfrentar fracasos, junto con tus éxitos.

La mayoría de las personas mide el fracaso comparando lo que son, con lo que creen que deberían ser; puesto que las circunstanciasindividuales varían en gran medida, también lo hacen las definiciones del fracaso. Lo que para ti es un fracaso, para otra persona puede ser un paso positivo.

Al juzgar que has fracasado, ¿cómo puedes manejar la situación?

❑ Toma conciencia del hecho de que eres una persona capaz y valiosa: Ten una autoimagen positiva, la necesitarás. Recuerda tus éxitos. Concentra tu energía en tus mejoreshabilidades.


❑ Comparte tus pensamientos y desilusiones con otras personas: Intercambiar historias te ayudará a darte cuenta de que no estás solo. Te darás cuenta de que todos fracasamos. Las personas se limitan a hablar de sus fracasos por vergüenza y, a menudo, sienten que nadie podría haber cometido una equivocación tan grande como la que cometieron. Sin embargo, cuando te abres, tesorprenderás de escuchar que otras personas comparten historias que rivalizan con la tuya.


❑ Busca el lado positivo: Quizá te parezca algo demasiado gastado, pero puedes beneficiarte de cualquier fracaso. En el peor de los casos, por lo menos habrás aprendido una lección que te ayudará a evitar situaciones similares en el futuro. Algunas personas creen que todo sucede por alguna razón. Pon aprueba esa perspectiva y busca los resultados positivos de lo sucedido. El tiempo extra de estudio te ayudará a mejorar tus calificaciones; si reprobaste una materia, quizá descubras que necesitas concéntrate en conocer tus áreas de oportunidad y trabajar al respecto. Lo que aprendes de un fracaso puede llevarte, de manera inesperada, al punto donde deseabas llegar.


❑ Investiga por quéfracasaste: Por una parte, quizá no tenga nada que ver contigo. Tal vez una crisis familiar que interrumpió tu sueño quizá afectó sus estudios y dio como resultado una calificación reprobatoria en el examen. En casos como éstos, lo más que puedes hacer es aprender una lección de la experiencia y tratar de hacer ajustes en tu perspectiva sobre situaciones similares en el futuro. Por otra parte, esprobable que una limitación tuya haya sido la causa directa o indirecta de tu fracaso. Si es así, identifica esa desventaja y planea un cambio. Tus esfuerzos te darán una mejor oportunidad la próxima vez, una oportunidad que te permitirá decir: “Si fracaso, no será porque no tenga la suficiente capacidad o preparación”.



Actividad para establecer estrategias de manejo del fracaso


Cadauno en forma anónima, deberá escribir en una hoja un enunciado que describa un tipo de fracaso con el que esté familiarizado. Cuando todos terminen, se formará un montón con los papeles. Cada persona tomará uno; si alguien elige el que escribió, lo cambiará por otro. Durante cinco minutos cada quien escribirá sus estrategias para manejar el fracaso del papel que eligió. El grupo deberá separasepor parejas. Compartan sus ideas con su pareja. Cada persona deberá mencionar el fracaso con el que trabajó y compartir las estrategias de control con el grupo.

Motive el análisis: ¿Qué consideraron agradable de las estrategias? ¿Qué consideraron como desagradable? ¿Cuál utilizarían? Tú y tus compañeros piensen en ejemplos específicos en los que cada estrategia podría funcionar. Cuando...