aceites

1 Aloe vera
El aceite hidratante con aloe vera regula la humedad de la piel y la mantiene suave y elástica.
2 Almendra
Es rica en nutrientes, proteínas, minerales y vitaminas A y E. Además, poseeuna elevada concentración de ácidos grasos esenciales.
3Camomila o manzanilla
Sirve para tratar problemas musculares provocados por el ejercicio intenso o las malas posturas. Asimismo, combate laansiedad y el insomnio.
4Enebro
Da firmeza al busto y estimula el aparato circulatorio; además, tiene un efecto tonificante.
5 Eucalipto
Se usa para aliviar problemas musculares, artritis y reuma.Su uso relaja la piel del rostro y cuerpo.
6 Lavanda
Es calmante, antiséptico y cicatrizante. Además de tratar dolores reumáticos, se usa para disminuir la hipertensión, aliviar infeccionescutáneas, heridas y picaduras de insectos.
7 Limón o cítricos
Dispersa las malas energías y algunos, como el azahar, tienen propiedades afrodisíacas.
8 Melisa
Es un magnífico sedante y un tónico relajanteque hace disminuir la ansiedad y nerviosismo.
9 Orquídea
Tiene propiedades hidratantes y resulta muy relajante.
10 Sándalo
También hidrata y actúa contra la sequedad de la piel
1.
Escoge unaceite base. Para empezar, necesitas un aceite base. Ese es el elemento básico que te proveen la mayoría de los líquidos para masajear. Usualmente están basados en vegetales, y tienen diferentespropiedades que pueden tener algún impacto en tu elección. Usualmente puedes comprar estos en cualquier tienda de abarrotes.
Aceite de semilla de uva.
Un aceite emoliente y ligero y suave, con un olorligero y buena penetración. Fácilmente absorbido por la piel y lleva un muy bajo riesgo de alergia. Especialmente popular con los masajistas profesionales y terapeutas.
Aceite de jojoba:
No es unaceite en sí, sino una cera líquida, con propiedades naturales para humectar y para curar y recomendable para todo tipo de piel. Como el aceite de semillas de uva, no proviene de una nuez, así que es...