Acepeptate Como Eres

1. Acéptate como eres

2. No te insultes

3. Cambia tu actitud

4. No te compares con nadie

5. Compárate con tus estados negativos6. Conoce tu limitaciones

7. Convéncete de que hay nadie en este mundo igual a ti.

8. Desarrolla tu sentido del humor

Una cosa si es seguraEsto es lo primero, sino esto, es difícil seguir, porque es aquí donde está la raíz del problema
Si eres de los (las) que por cualquier cosa se dicen: soyun… o insultos por el estilo, deja de hacerlo.
Si vas por el mundo como si fueras el patito feo, así te tratara la gente, y así te sentirás.
Este perfecto tenermodelos, querer ser como alguien. Pero una cosa es tener un modelo, y otra cosa es querer ser un modelo. ¡Todos somos diferentes!
Un “estado negativo”es todo lo que hace sentir mal. Esta enojado o muy cansado, trata de averiguar porque es.
Muchas veces la baja autoestima, viene de un afán de perfección. Perosi te exige demasiado, lo más seguro es que no lo logres y te frustres.
Constituyes un ser único, y por lo mismo, eres insustituible y totalmente valioso (a)solo tú puedes hacer las cosas, hablar como lo haces. ¿No crees que eres demasiado maravilloso (a) como para perder el tiempo pensando que eres una desgracia?En vez de ver todo negro, o gris; en vez de lloridos y quejas, aprende a ver el lado colorido de la vida y a reírte con todas tus ganas. El sentido de humores el que te ayuda a salir adelante en las crisis, a vencer los obstáculos y a darte a las cosas su verdadero valor.


8 formas para elevar tu autoestima