ACEPTACION

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ACEPTACION
Cuando ingresamos a Alcohólicos Anónimos por primera vez, nos hablaron de muchas
cosas. Una de ellas fue el “cambio”. Entendimos poco a que se referían. Con el tiempo fuimos
comprendiendo que este cambio se refería entre otros, a nuestro interior.
Hay diferencias que son obvias como ser entre un día nublado y soleado, entre lo frio
y caliente, entre un recipiente lleno y vacio etc.El cambio que nos propone nuestro programa no es tangible y tan obvio como los
ejemplos anteriores, porque éstos son interiores, espirituales.
La tercera frase de la oración de la Serenidad dice “Sabiduría para reconocer las
diferencias”. Esto es vital para nuestro crecimiento . Para poder llegar a esto, debemos
conocernos como somos hoy. Eso se hará más fácil reconociendo nuestras vidasingobernables, teniendo una gran dosis de humildad y una plena aceptación de nosotros
mismos.
Si nos aceptáramos exactamente tal como somos, podríamos comprendernos y
perdonarnos, para recién ahí iniciar el tan deseado proceso de cambio. Cómo ?
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Aceptarnos, comprendernos, perdonarnos y dejar de echar la culpa a los demás.
Hacernos responsables de todas las dificultades.

Dice el Libro Grande en la página58: "Así es que nuestras dificultades, creemos son
básicamente producto de nosotros mismos, surgen de nosotros, y el alcohólico es un
ejemplo extremo de la obstinación desbocada, aunque el piense que no es así".
Cuando logramos aceptarnos tal cual somos, y hacernos cargo de todas nuestras
dificultades sin echar culpas, no generamos resentimientos con los demás y asumimos la
responsabilidad denuestra experiencia.
Muchos de nosotros vivimos atormentándonos constantemente con frases del tipo:
¡No puede ser, a mí siempre me pasa lo mismo!, y generalmente se nos ocurre como solución
el famoso: ¡Tengo que cambiar, tengo que cambiar! para finalmente "no cambiar nada". Sin
darnos cuenta que el proceso de cambio se inicia con la aceptación de lo que somos y lo que
nos sucede. Con nuestra forma debeber sucedió lo mismo.
Mientras nos resistíamos, intentando controlar la copa, o justificábamos nuestra
manera de beber, echándole la culpa a los demás y a las circunstancias, la mayoría de nosotros
fracasó. Cuando al fin aceptamos que éramos impotentes ante el alcohol y nos rendimos, por
fin pudimos comenzar a superar la obsesión por la bebida.

ACEPTAR NUESTRAS CIRCUNSTANCIAS ACTUALES

2Nuestro primer problema es aceptar nuestras circunstancias
actuales, tales como son, a nosotros mismos, tales como somos, y a la
gente alrededor nuestro tal como es. Esto es adoptar una humildad
realista, sin la cual no se puede empezar a hacer progresos. Una y otra vez,
tendremos que volver a este punto de partida poco halagüeño. Es un
ejercicio de aceptación que podemos practicar provechosamentecada día
de nuestras vidas.
Estos reconocimientos realistas de los hechos de la vida, siempre que
evitemos diligentemente convertirlos en pretextos poco realistas para la
apatía y el derrotismo, pueden ofrecernos una base segura, sobre la cual
se puede establecer una más estable salud emocional y, por lo tanto, un
más amplio progreso espiritual.
COMO LO VE BILL, p. 44
Cuando me resulta difícilaceptar a la gente, los lugares y los
acontecimientos, vuelvo a leer estos párrafos y me libran de muchos de
los temores ocultos que tengo respecto a otra gente o a las circunstancias
que la vida me presenta. Este pensamiento me hace posible ser humano y
no perfecto, y recobrar la tranquilidad es espíritu.
LIBERADO DE LA CULPA
Tuvimos que dejar de echar la culpa a otras personas.
DOCE PASOS Y DOCETRADICIONES, p. 50
Cuando llego a estar dispuesto a aceptar mi propia impotencia,
empiezo a darme cuenta de que el echarme a mí mismo la culpa de todos
los problemas de mi vida puede ser una especie de engreimiento que me
precipitaría nuevamente a la desesperación. El pedir ayuda y escuchar
atentamente los mensajes inherentes en los Pasos y en las Tradiciones,
hacen posible cambiar esas actitudes...