Acertarse uno mismo

ACEPTARTE A TI MISMO TAL COMO ERES.

Esta es la clave para una asertiva estima de ti mismo. La propia estima es un amor a si mismo positivo, hermoso y sano. Es una sensación tranquila derespeto a si mismo, un sentimiento razonable de la propia valía. La estima de si mismo quiere decir principalmente estar a gusto contigo mismo, sentirte digno de ser amado. La estima de si mismo no esconstante, todos tenemos períodos de depresión, subidas y bajadas, pero esta estima de si mismo existe aún cuando nos sintamos desanimados, fracasados o frustrados. El amor hacia ti mismo esauténtico, maduro y sano.
El amor malsano a ti mismo es egoísmo, que es la actitud que incluye una indebida apreciación de si mismo.
La estima positiva de si mismo es nuestra mas profunda necesidadpsicológica. Todas nuestras inspiraciones se basan en esta necesidad fundamental.. Una sana estima de si mismo es el punto de partida para todas las clases de amor. No puedes amar a otro si antes no te amas ati mismo. Según la Biblia, la propia estima es un mandamiento: AMA A TU PRÓJIMO COMO A TI MISMO.
Una pobre estima de si mismo es la raíz de muchos males personales. Afecta al matrimonio, a lafamilia y consecuentemente a la sociedad. Las personas que tienen un baja estima de si mismo se siente aislada , no amada e indefensa. Pueden ser igualmente o muy agresivos o muy pasivos. Por lo tanto niencuentran ni ofrecen satisfacción en sus relaciones.
Cuando te aceptas a ti mismo, unicamente por lo que haces o tienes, no te estás aceptando por lo que eres. Cuando te aceptas a ti mismo por loque eres como persona total, entonces la aceptación a si mismo es real y completa.
Ser humano significa que somos seres en evolución, que podemos tener grandes virtudes y también muchos aspectos amejorar. Este es el verdadero reto de la vida sumar mis virtudes y restar mis defectos, para construir un camino pleno de experiencias dignas de un gran ser humano.
Psic. Fabiola Acuña de...