Acidez estomacal

Acidez estomacal.
¿Qué es?La acidez de estómago consiste en una especie de quemazón o ardor sube hasta la laringe.  Lo normal es que el cardias permanezca cerrado mientras se hace la digestión. Sin embargo, en ocasiones,esta válvula se relaja y deja pasar los ácidos gástricos al esófago. Este proceso se denomina reflujo gastroesofágico.
Causas:
limentos cítricos: naranjas, toronjas y sus jugos
Tomates y productos detomate
Alimentos grasosos o aceitosos, tales como:
Productos lácteos de leche entera, incluyendo crema
Chocolates
Alimentos fritos
Alimentos picantes
Nueces
Alcohol
Bebidas con cafeínaAlgunos productos de hierbas (por ejemplo, té de hierbabuena)

Síntomas:
El síntoma más común del reflujo es el ardor de estómago y del esófago, pero también se puede experimentar regurgitaciones, o unsabor ácido y amargo que invade la boca. Otros síntomas que acompañan al reflujo es la dificultad para tragar, que puede producir cierto dolor. Esta alteración puede producirse en los casos más graveso incluso podría ser una señal de cáncer esofágico. 

Prevención:
Además de evitar ciertos alimentos, el café, el tabaco y el alcohol, cuando se produzca un episodio de acidez se debe evitartumbarse, puesto que esta posición favorece la subida de los ácidos al esófago. Es preferible reposar con la cabeza por encima del tronco para facilitar la bajada de los jugos. Si el reflujo gastroesofágicose repite con mucha frecuencia, es recomendable acudir a un especialista, para determinar la causa, puesto que los síntomas del reflujo pueden estar ocultando una úlcera.

Tratamientos:
En caso deaparición ocasional del ardor de estómago, los antiácidos pueden aliviar el dolor, pero siempre que se consuman de vez en cuando y bajo un asesoramiento médico.

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