Acidez estomacal

Acidez estomacal (conocido también popularmente como agruras, acedia o simplementeardores) consiste en una sensación de ardor que comienza en la parte baja del pecho y puede extenderse hasta lagarganta.
Normalmente el ardor de estómago se produce cuando los ácidos gástricos fluyen hacia arriba por el esfínter que separa al estómago del esófago debido a que éste no se ha cerrado completamente oporque existe una presión (ropa apretada, embarazo, obesidad) en el estómago que hace que el ácido suba hacia el esófago.
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Causas de acidez de estómago:
Ingesta excesiva de comida o alcohol y malascombinaciones alimenticias
Mantener el estómago vacío por mucho tiempo o saltarse el desayuno
Comer alimentos ricos en grasas y de origen animal, ácidos o muy condimentados (picante)
EmbarazoEnvejecimiento
Obesidad
 
¿Cómo aliviar el ardor de estómago? Remedios casero y naturales la acidez de estómago o agruras
Grageas para el ardor de estómago y la gastritis con estas grageas que puedes prepararen casa fácilmente y en un momento consigues aliviar de forma natural la acidez estomacal e incluso la gastritis. Además siempre las tienes disponibles y a mano para cuando las necesites y las puedesllevar contigo cuando sales de casa.
Bicarbonato de sodio  diluye una cucharadita de café en un vaso de agua tibia y bebe despacio. Esto neutralizará la acidez y te sentirás mucho mejor.
Avena Tomarcopos de avena también ayuda a neutralizar la acidez de estómago. Simplemente pon unos copos de avena en un pequeño bol y añade la suficiente agua para que se moje.
Jugo de patata o papa simplementediluyes una cucharada de jugo de patata en un vaso de agua. El jugo lo obtienes rallando la patata.
Bananos o plátanos otro remedio casero muy conocido y efectivo es comer un plátano o banano paraneutralizar el ardor. ¿qué hay más natural y fácil que comer un plátano? Además esta superfruta te aporta muchísimos nutrientes.
Vinagre de manzana puede ser otro remedio a tener en cuenta en casos de...