ACIDO FOLICO


ACIDO FOLICO
El ácido fólico también llamado vitamina B9 (la forma aniónica se llama folato), es una vitamina hidrosoluble del complejo de vitaminas B, necesaria para la formación de proteínas estructurales y hemoglobina (y por esto, transitivamente, de los glóbulos rojos); su insuficiencia en los humanos es muy rara. Los términos "fólico" y "folato" derivan su nombre de la palabra latinafolium, que significa hoja de árbol.
El ácido fólico tradicionalmente se ha asociado en medicina a la anemia macrocítica. Sin embargo, en la actualidad se sabe que deficiencias marginales o alteraciones de su metabolismo se asocian a otras patologías frecuentes como malformaciones congénitas y enfermedades cardiovasculares. Los folatos tienen principalmente dos efectos fisiológicos importantes: son uncofactor para enzimas que sintetizan ADN y ARN y son necesarios para la conversión de homocisteína a metionina.
El ácido fólico participa en la síntesis de ADN y, por lo tanto, es esencial para la división celular rápida que ocurre durante el desarrollo fetal precoz. También juega un rol importante en la metilación y de esta forma en la regulación génica. No está claro sin embargo si laprofilaxis se produce corrigiendo una deficiencia o mejorando una alteración congénita del metabolismo de los folatos. Existe en la actualidad mucho interés en dilucidar el papel que juegan las mutaciones de los genes que codifican las enzimas involucradas en el metabolismo del ácido fólico. El rol de agentes como la vitamina B12, metionina y homocisteína en la prevención de los DCTN y la relación entreestos factores y el ácido fólico están siendo investigados
La homocisteína puede ser remetilada a través de dos vías. En la primera, el grupo metilo es donado por metiltetrahidrofolato, en una reacción catalizada por la metionina-sintetasa. Esta enzima requiere cobalamina reducida (vitamina B12) como grupo prostético. Otro factor limitante de esta reacción es la disponibilidad demetiltetrahidrofolato, derivado del metilentetrahidrofolato. Esta reacción de metilación es catalizada por la enzima metilentetrahidrofolato reductasa, que requiere de folato como cofactor
Función del acido fólico:



















Cuánto folato debe consumir una mujer cada día?
La mayoría de mujeres necesitan 400 microgramos (mcg) de folato cada día, incluso si no están planeando quedar embarazadas. El folato senecesita antes y durante las primeras semanas del embarazo para ayudar a prevenir defectos congénitos. Ya que la mitad de todos los embarazos en los Estados Unidos no son planeados, las mujeres que puedan quedar embarazadas deben tratar de consumir 400 mcg de folato todos los días. De esa manera, si quedan embarazadas, sus bebés tendrán una menor probabilidad de tener defectos congénitos.Algunas mujeres necesitan más folato
•Por día: Si está embarazada, necesita 600 mcg.
•Si está amamantando, necesita 500 mcg. Hable con su médico acerca de cuanto ácido fólico debe consumir
•mujer con antecedentes de DCTN: ya sea que la gestante tenga espina bífida o haya tenido espina bífida se le debe de administrar 400mcg por día, antes de estar embarazada y cuando este embarazada necesitara 1000 mcgde acido fólico.
•Usted está tomando medicamentos que afectan la forma en que su cuerpo utiliza el folato. Entre ellos se incluyen los medicamentos:
Para:
- Epilepsia
- Diabetes tipo 2
- Artritis reumatoide
- Psoriasis
-Enfermedad intestinal inflamatoria
-Tiene enfermedad renal y está recibiendo diálisis.
-Tiene una enfermedad hepática.
- Tiene enfermedad celíaca.
- Consume demasiadoalcohol

Déficit del acido fólico ocasiona
La deficiencia de ácido fólico se manifiesta con diarreas, pérdida del apetito, pérdida de peso. Signos adicionales son debilidad, lengua dolorida, dolor de cabeza, taquicardia, irritabilidad y desórdenes de conducta. Las mujeres con deficiencia de folato que están embarazadas, en su mayoría tienen niños de bajo peso al nacer, prematuros y con defectos del...