ACLS de bolsillo

CUIDADOS EN LOS ADULTOS MAYORES
1- Consulta a médico en caso de presentar dificultad respiratoria, diarreas, desorientación repentina, decaimiento anormal del estado de ánimo deladulto mayor, o cualquier otra alteración percibida por el entorno o el cuidador.
2- Seguir las indicaciones de los medicamentos en dosis y horario. Además frente a cualquier reacciónadversa al medicamento, comunicar al médico tratante en el próximo control.
3- Mantener los controles en el Centro de Salud Familiar (CESFAM) al día, ya sea con Médico, Enfermera yNutricionista según corresponda.
4- Seguir régimen según patología crónica (Régimen diabético, Régimen bajo en sodio, Régimen bajo en grasas).
5- Estimular alimentación balanceada converduras, frutas, pescados y frutos secos.
6- Consumir productos del PACAM según indicaciones (Sopa de lentejas o arvejas, leche y crema años dorados).
7- Baño general día por medio.,idicaciones de secado, prevención de micosis
8- Higiene bucal después de cada comida.
9- Cambio de posición de adulto mayor dependiente .
10- Realizar actividad física a tolerancia.(Moviendo grupos musculares en cama o sentados, para fortalecer la musculatura)
11- Estimular la memoria, mediante técnicas de orientación diarias (Lectura de diarios, decir la fechaexacta en la que estamos y ayudar a mantener una comunicación fluida con el entorno).
12- Prevenir los accidentes en el hogar.- supervisar al adulto mayor en conductas riesgosas- alcocinar,
13- Prevenir enfermedades respiratorias. (Ventilar el hogar cuando se realiza el aseo, utilizar medios de calefacción a leña y a gas con su mantención adecuada de losartefactos utilizados y mantener siempre una pequeña ventilación en el entorno, evitar el contacto con personas que presenten alguna enfermedad respiratoria).
14- Prevenir caídas en el hogar.