acondicionamiento fisico


ACONDICIONAMIENTO FISICO
El acondicionamiento, por lo tanto, es el resultado de preparar o arreglar algo para alcanzar una meta o cumplir con un objetivo. Esto quiere decir quepueden acondicionarse desde objetos hasta entornos o ambientes.



FUERZA
 La fuerza es una magnitud vectorial que mide la intensidad del intercambio de momento lineal entredos partículas o sistemas de partículas . Según una definición clásica, fuerza es todo agente capaz de modificar la cantidad de movimiento o la forma de los materiales. No debe confundirse con losconceptos de esfuerzo o de energía.
VELOCIDAD
 Posición de la caja de cambio de un automóvil que permite variar el número de vueltas que dan las ruedas en función del número de vueltasque da el motor: la primera velocidad sirve para arrancar.
RESISTENCIA
Definimos resistencia como la capacidad psicofísica de la persona para resistir a la fatiga. En otros términos,entendemos por resistencia la capacidad de mantener un esfuerzo de forma eficaz durante el mayor tiempo posible
NATACION
Estilo Espalda
El estilo espalda es un estilo natatorio. Esteestilo es esencialmente crawl (o libre), sólo que el nadador flota con la espalda en el agua.




Técnica
La posición inicial, el nadador está tumbado de espaldas, con los brazosestirados hacia adelante y con las piernas hacia atrás.

El movimiento del brazo es recto, y cuando va a entrar al agua, este pasa rosando la oreja. por debajo del agua adopta la formade un remo y empuja al cuerpo hacia su dirección.


Secuencia de movimientos
La secuencia de movimientos es alternativa: un brazo en el aire con la palma de la mano hacia afuerasaliendo de debajo de la pierna, mientras el otro impulsa el cuerpo en el agua.

3 ultimos campones olímpicos y nacionales de natación
Oussama Mellouli,
Eric Hedlin 
Thomas Lurz