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o ¿Qué son las capacidades físicas?
Las capacidades físicas son las cualidades internas que tiene cada persona y que le permiten realizar actividades motrices (también llamadas capacidadescoordinativas y capacidades condicionales). Estas forman parte de la condición física de una persona.

A) Capacidades físicas coordinativas:
Son aquellas que se realizan conscientemente en la regulación ydirección de los movimientos, con una finalidad determinada, estas se desarrollan sobre la base de determinadas aptitudes físicas del hombre y en su enfrentamiento diario con el medio.

oCoordinación motriz:
Es la coordinación general, es la capacidad o habilidad de moverse, manejar objetos, desplazarse solo o con un compañero, coordinarse con un equipo en un juego, etc.

Ejemplos:-Los malabares
-Natación
-Futbol americano
o Equilibrio corporal:
Consiste en la capacidad de controlar las diferentes posiciones del cuerpo, ya sea en reposo o en movimiento

Ejemplos:-Malabares en monociclo
-Caminata por la cuerda floja
-Ballet
o Postura corporal: Se conoce como postura corporal a los nombres técnicos que reciben las distintas posiciones del cuerpo humano.

Ejemplos:-Yoga
-Modelaje
-Gimnacia
o Respiración: Función biológica de los seres vivos por la que absorben oxígeno, disuelto en aire o agua, y expulsan dióxido de carbono para mantener sus funcionesvitales.

Ejemplos:
-Yoga
-Aerobics
-Natacion

o Sincronización: Ritmos y tiempos en los movimiento de los diferentes músculos del cuerpo humano separados y como un todo.

Ejemplos:
-Nadosincronizado
-Baile


o Ritmo: Es la capacidad de comprender y registrar los cambios dinámicos característicos en una secuencia de movimiento, para llevarlos a cabo durante la ejecución motriz.Ejemplos:
-Gimnasia rítmica
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o Diferenciación: Es la capacidad para lograr una alta exactitud y economía fina de movimiento.

o Habilidad: La habilidad es la vocación que tiene el deportista en...