Act Integradora De Quimica

Hipótesis
¿Afecta el ejercicio a la frecuencia cardiaca?
La frecuencia cardíaca es un indicativo del nivel de la respiracion del ser humano.
El ejercicio crónico (a largo plazo) de tipo aeróbico reduce las palpitaciones del corazón en reposo.
La frecuencia cardíaca significa la cantidad de latidos en un minuto,al igual que la presión arterial.
la frecuencia cardíaca en reposo puede ser afectadapor varios factores, tales como: temperatura, humedad, actividad física realizada antes de la medición, emociones (estrés), la ingestión de alimentos, fumar, fatiga, infección, entre otros.
El nivel y la intensidad del ejercicio determina el nivel de gasto cardíaco. El ejercicio de bajo impacto como el estiramiento o la caminata incrementan ligeramente el gasto cardíaco. Durante el ejerciciointenso, como el entrenamiento intervalado o carrera, los tejidos requieren mayor cantidad de oxígeno que lo normal, transportada a través de la sangre. El gasto cardíaco aumenta significativamente. No importa qué tipo de ejercicio hagas o con cuánta frecuencia lo realices; el ejercicio en general te ayudará a mejorar tu salud cardiovascular.










¿Qué es la frecuencia cardíaca?
La frecuenciacardíaca es el número de contracciones del corazón o pulsaciones por unidad de tiempo. Se mide en condiciones bien determinadas (de reposo o de actividad) y se expresa en pulsaciones por minuto a nivel de las arterias periféricas y en latidos por minuto (lat. / Min) a nivel del corazón. La medición del pulso se puede efectuar en distintos puntos, pero lo más habitual es que se lo mida en la muñeca,en el cuello o en el tórax.
Según la definición que da la física, la frecuencia de un hecho o suceso cíclico es el número de veces que se repite el suceso dentro de la unidad de tiempo utilizada:
f = \frac{n \ veces}{T}
Por lo tanto, como el evento cíclico que se mide aquí para el corazón es el número de latidos y el intervalo de tiempo utilizado para la medición es un minuto, la fórmula quedaasí:
f = \frac{n \ latidos}{minuto}
La frecuencia cardíaca en reposo depende de factores genéticos, del estado físico, del estado psicológico, de las condiciones ambientales, de la postura, de la edad y del sexo. En un adulto sano en reposo el pulso suele hallarse en el rango de los 60-100 lat. /min. Durante el ejercicio físico el rango puede aumentar a 150-200 lat. /min y durante el sueño y para unatleta joven en reposo el pulso bien puede estar en el rango de los 40-60 lat. /min.
El término taquicardia se refiere a un aumento anormal en el pulso, regularmente mayor de 100 latidos por minuto. Bradicardia se refiere a una reducción anormal en el pulso, regularmente menor de 60 latidos por minuto. La frecuencia cardíaca es un indicativo del nivel de la aptitud cardiorrespiratoria (aeróbica); yaque, se sabe que el ejercicio crónico (a largo plazo) de tipo aeróbico reduce las palpitaciones del corazón en reposo.




Frecuencia cardíaca y actividad física.
La frecuencia cardíaca máxima es un límite teórico que corresponde al máximo de pulsaciones que se alcanza en una prueba de esfuerzo sin comprometer la salud. Esta frecuencia cardiaca máxima varía con la edad y depende del sexo de lapersona.
La frecuencia cardíaca es un indicativo del nivel de la aptitud cardiorrespiratoria (aeróbica); ya que, se sabe que el ejercicio crónico (a largo plazo) de tipo aeróbico reduce las palpitaciones del corazón en reposo.
El gasto cardíaco es una función de de volumen sistólico y frecuencia cardíaca. El gasto cardíaco de un individuo puede determinarse midiendo el total del volumen desangre que es bombeado por el ventrículo cardíaco (volumen sistólico) cada vez que el corazón late (frecuencia cardíaca). El gasto cardíaco se obtiene multiplicando el volumen sistólico por la frecuencia cardíaca. Una simple ecuación matemática se usa para calcular el gasto cardíaco del corazón, medido en mililitros por minuto. Gasto cardíaco en ml/min = frecuencia cardíaca (latidos/min) x volumen...