Actividad 1

Actividad 1
Características que me describen:
Soñador, tierno, cariñoso, impaciente, calculador, analizador, confidente, compasivo, desconfiado, resuelto, ilusionado, apasionado, humilde,meticuloso, perfeccionista, agradecido, apegado, apasionado, independiente, terco.
Física
Cognitiva
Familiar
Social
Afectiva
Espiritual
Moral

Perfeccionista

terco
Tierno
soñador
Confidente

IndependienteCariñoso
compasivo
humilde

calculador


desconfiado

agradecido

analizador


apegado

apasionado

impaciente


ilusionado



meticuloso






perfeccionista






resuelto






Actividad 2
Actividad3
Mi núcleo familiar se ve conformado por mi madre y mi hermana mayor, es con ellas con quien vivo actualmente.
Integrante familiar
Características positivas
Características negativas
Madre
DedicadaRespetuosa
Amable
Ordenada
Responsable

Impaciente
Fumadora
Apegada al celular
Mal genio


Hermana
Tierna
Entregada
Organizada
Perfeccionista
Delicada

Andariega
Fiestera
Muy des complicada




Medescribo a mí mismo como una persona que se apasiona por las cosas que le interesan, un poco frio con las personas pero cariñoso y tierno con las más cercanas, soy bastante perfeccionista con las cosasque hago y rara vez me gusta delegar trabajo a otros, soy más bien desconfiado con las personas y manejo un poco de mal genio, como se observa, tengo algunas características en común con las dospersonas que integran mi núcleo familiar.



Actividad 4
Dimensión
Situación
Pensamiento
Emoción
Conducta
Física
Ahogamiento en una piscina
Se me ocurrió que ese sería el final de todo
Miedo, angustia,desesperación
Conducta un poco desesperada, sin saber cómo reaccionar.
Cognitiva
Examen de admisión
“y si no soy capaz”, “¿qué hago si no lo logro?”
Nervios, frustración.
Pretendí estar calmado y hacer mimayor esfuerzo.
Familiar
Muerte de mi abuela
“porqué la gente tiene que morir”, “ella era uno de mis pilares”
Rabia, tristeza, angustia
Melancólica y triste, sin saber cómo sería la vida a partir...