Actividad 6 CURSO DE COACHING DEPORTIVO

Páginas: 6 (1395 palabras) Publicado: 24 de septiembre de 2015
ACTIVIDAD 5
CURSO DE COACHING DEPORTIVO

1. Explica los principios fundamentales del coaching?

Es fundamental por parte del alumno asumir la responsabilidad total del proceso, aceptar la verdad, saber que el proceso no es fácil aunque pueda ser sencillo, también el coachee debe tener clara la razón por la cuál está en el proceso.

Como proceso de transformación, el coaching es esencialmente unaconversación, se fundamenta en la intervención del lenguaje como generador de estados, conceptos e ideas que formulan creencias. El entrenador o coach induce el paciente a comunicar cuál es su situación actual, qué expectativas tenía al inicio y qué espera, la labor del coach es la de un facilitador de aprendizaje que acompaña al otro en una búsqueda de su capacidad de aprender para generarnuevas respuestas.

El coaching de apoya de los recursos lingüísticos, el lenguaje como medio de acción y de expresión en nuestras relaciones con los otros.

El coaching más se centra en las posibilidades del futuro, y no en los errores del pasado ni en el rendimiento actual.

Para obtener lo mejor de las personas, el coach debe creer en su potencial como entrenador. Nuestras creencias sobre lascapacidades de los otros tienen un impacto directo sobre su actuación.

El coaching funciona en base a una relación de confianza y confidencialidad mantenida entre el entrenador y el coachee.

El coachee no aprende del coach, sino de sí mismo estimulado por el coach.

Aunque a veces no es fácil, el coach debe evitar transferir su experiencia al cliente, ya que si lo hiciera, estaría incumpliendo unode los principios básicos del coaching.

Debe crear su potencial como creador, las creencias de las capacidades de los otros tienen impacto directo ante la actuación.



2. Qué es la comunicación intrapersonal y como influye en el proceso de coaching.

La comunicación intrapersonal es el diálogo interno que ocurre continuamente dentro de la cabeza de cada persona. Algunos tipos de comunicaciónintrapersonal son los sueños, las lecturas, las reflexiones, el hablarse a sí mismo, los análisis, las oraciones, las meditaciones, la escritura, el hacer gestos mientras se está pensando e incluso la comunicación entre ciertas partes del cuerpo. Por ejemplo, los síntomas del cuerpo y la forma de comunicar estados como el hambre, el sueño, etc.

A través de la comunicación intrapersonal, aprendemos aconocernos, a elaborar la imagen de nosotros mismos, a valorarnos, evaluarnos y estimarnos.

A través del autoconocimiento y de sus altibajos a lo largo de los años, vamos integrando un auto concepto, es decir, una imagen de nosotros mismos, que puede ser negativa o positiva, estimulante o deprimente, equilibrada o desequilibrada, verdadera o falsa. El conocimiento de uno mismo va a permitir unacomunicación intrapersonal positiva y más productiva.

Para desarrollar una buena comunicación intrapersonal es necesario desarrollar una buena autoestima y examinar nuestras propias creencias acerca de los demás y de nosotros mismos.

La comunicación intrapersonal interfiere directamente en el proceso de coaching ya que a través de esta el coachee encuentra las respuestas sinceras que el coachintenta despertar, además que lo lleva a tener sensaciones y reacciones internas que llevarán el proceso a afrontarlo con sinceridad y efectividad





3. Cómo afectan las creencias del cliente y cómo pueden cambiarse por parte del coach para un mayor éxito de consulta

Las creencias son ideas implantadas que se asumen individualmente como verdaderas. Todos hemos construido en nuestras vidas muchascreencias resultado de la cultura, valores, educación, idioma, país, religión, familia, experiencias de éxito o fracaso e inclusive vivencias traumáticas y la forma particular de ver el mundo.

Este conjunto de creencias hace que reaccionemos de diferentes maneras ante lo que pasa en la vida, esto explica que ante un mismo hecho tengamos opiniones tan opuestas.

Estas creencias pueden llevar a...
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