ACTIVIDAD 7






Asignatura
Aprendizaje autónomo

Actividad
Taller manejo de tiempo

Presenta
Jessica Peña Vargas
ID: 000408715

Docente
Angie Carolina Sandoval VillalobosPsicología
Facultad de Ciencias Humanas



Bogotá, Colombia.
22 de Agosto de 2014


TABLA DE CONTENIDO


1. Introducción
2. Taller de manejo de tiempo
3. Referenciasbibliográficas


















1. INTRODUCCION



A continuación se resolverá un taller de manejo de tiempo, donde se elaborara un horario de planificación semanal de las actividades diarias a realizarpara así hacer un uso adecuado del manejo de tiempo y así mismo llegar a identificar las sugerencias para el manejo adecuado de este, y lograr alcanzar los objetivos.





























2.TALLER MANEJO DE TIEMPO


Horario de planificación semanal

Actividades
Lunes
Martes
Miércoles
Jueves
Viernes
Sábado
Domingo
Clases 





4 horas

Estudio
1 hora
2 hora
1 hora
1 hora
1 hora
1 hora
3horas
Descanso Nocturno
6 horas
6 horas
6 horas
6 horas
6 horas
6 horas
10 horas
Deporte







Compromisos Familiares





3
horas

Cuidado Personal




2 horas


Comidas
1 hora
1 hora
1hora
1 hora
1 hora


Transporte
2 horas
2 horas
2 horas
2 horas
2 horas
2 horas

Trabajo
8 horas
8 horas
8 horas
8 horas
8 horas
4
horas

Ocio






2 horas
Vida Social





1hora
5 horas
Otras
2 horas
2 horas
2 horas
2 horas
2 horas
2 horas
2
horas
Total Horas
20
21
20
20
22
23
22


El tiempo lo estoy distribuyendo por medio de una agenda de
actividadesdiarias, organizándolas según su prioridad, teniendo en
cuenta lo que es urgente y lo que es importante, haciendo estas
actividades con compromiso y dedicación. Pienso que estoy alcanzado
mis objetivos,  yaque, después de haber creado este hábito, ya hago
un buen manejo de  tiempo, sin desperdiciarlo, y así mismo he logrado
la comprensión y el dominio práctico, de las estrategias y
procedimientos...