Actividad De Aplicacion Biologia 2


UNIVERSIDAD AUTONOMA DE NUEVO LEON
ESCUELA INDUSTRIAL Y PREPARATORIA TECNICA
“ALVARO OBREGON”





UNIDAD DE APRENDIZAJE
BIOLOGIA II
ETAPA 1
ACTIVIDAD DE APLICACION










Importancia demantener una dieta balanceada
Para tener una buena dieta balanceada es importante ingerir proteínas, lípidos o grasas, hidratos de carbono, fibra y agua. Los adolecentes deben de llevar una dieta ordenaday equilibrada, en sintonía con sus requerimientos nutritivos. En general, hay que lograr un crecimiento optimo disminuyendo al máximo los trastornos nutricionales más frecuentes en esta etapa. Unaalimentación equilibrada debe contener macronutrientes y micronutrientes y aportar diariamente una energía total de 2500 a 3000 kcal para hombres y 2000 kcal para mujeres.
Enfermedades por deficienciaalimentaria
Desnutrición: Ocurre por falta de variedad en la alimentación de una persona.
Beriberi: Enfermedad causada por una deficiencia en la dieta de vitamina B1.
Anorexia nerviosa: Enfermedadque se caracteriza por el miedo intenso a ganar peso y por una imagen distorsionada del propio cuerpo.
Cirrosis: Enfermedad crónica del hígado que cursa con destrucción irreversible de las célulashepáticas.
Anemia: Enfermedad de la sangre caracterizada por una diminución anormal en el numero de glóbulos rojos o en su contenido de hemoglobina.

Enfermedades ocasionadas por exceso de alimentosObesidad: Es un exceso de grasa corporal que por lo general se ve acompañada por un incremento del peso corporal.
Diabetes: Es un desorden del metabolismo. La insulina es el factor mas importante en esteproceso. Durante la digestión se descomponen los alimentos para crear glucosa, la mayor fuente de combustible para el cuerpo.
Aterosclerosis: Es una enfermedad producida por la acumulación de grasaa modo de placas en la parte interna de las paredes de las arterias.
Hipercolesterolemia: Es una enfermedad producida por la presencia de colesterol en sangre por encima de los niveles normales....