Actividad De Organizaci N Y Jerarquizaci N

Actividad de organización
y jerarquización.
o Grupo: 218
o Pamela Estefanía Medina
o Lucia sarahi Hernández
García
o 9/febrero/2015

CarbohidratosProteínas

Brindan
cuatro
calorías por
gramo, las
cuales se
utilizan para
realizar
actividades
corporales
que
requieren
micha
energía; lo
que se
administre
en excesose
almacenara
en forma de
tejido graso.

Brindan
cuatro
calorías por
gramo; se
utiliza en
alimentos de
tejido, por lo
que se les
lama
alimentos
plásticos . Seconsidera
esénciales
para el
consumo de
niños y
adultos.

Líquidos

Vitaminas

Minerales

Son los
alimentos
que mas
calorías por
gramos, con
nueve, sonnecesarias
para asimilar
algunas
vitaminas.
Los
alimentos
que
contienen
mayor
cantidad de
grasa de
origen
animal son:
la leche ,
huevo,
aceite de
coco etc.

Sonmoléculas
orgánicas
muy
pequeñas
que el
cuerpo
necesita .
Hay dos tipo
de vitaminas
:
liposolubles
y
hidrosolubles
.

Son los
nutrientes
orgánicos
que necesita
elcuerpo .
El calcio se
requiere
para
producir el
fosfato que
forma los
huesos y los
dientes .
Es necesario
un
suministro
constante de
minerales en
la dietapara
remplazar lo

Algunos
alimento
que lo
contiene
son: las
frutas,
tortillas,
cereales
, dulces,
etc.

.también
ayuda al
remplazo
de
células
del
cuerpoadulto.
Los
alimento
que tiene
mas
proteínas
son: los
de origen
animal .

Las
vitaminas
liposolubl
es A,D,E Y
K pueden
alma
-cenarse
en los
tejidos
grasoso
delcuerpo.
Las
vitaminas
hidrosolub
les C y B
se
disuelven
en el agua
y no se
pueden
almacenar
en el
cuerpo

que se
pierde de
sudor y
los
desechos
digestivo
s.