actividad fisica y salud

El deporte desempeña una función preponderante en la construcción de la sociedad y contribuye a la formación integral de los individuos en ella, es decisiva laincorporación de la práctica de la Educación Física y el Deporte como elemento integrante y obligatorio en la educación y formación de todo ser humano, donde el universitario,tenga viabilidad de acceso para su formación personal como elemento coadyuvante en su desarrollo integral.

Es importante el buscar los medios necesarios para que eluniversitario tenga opciones para que el mismo se aleje de el alcoholismo y la drogadicción que tanto aqueja a la comunidad universitaria para este efecto, necesitamos promoverla práctica de la Actividad Física, el Deporte y la Recreación, como medios eficaces para desarrollar una cultura física integral de los universitarios con la finalidad decontribuir al mejoramiento de su calidad de vida y elevar el nivel competitivo de estos.

Nuestra comunidad Universitaria, en su mayoría no practica ningún deporte desdeel instante en que egresan del colegio, ya que no existe una articulación entre este nivel y el universitario provocando un sedentarismo que tienen consecuenciasposteriores con la salud y su vida social.

El ser humano es un sistema formado por varias dimensiones que se interrelaciones y donde cada uno de los cambios experimentados enuna de ellas, influye significativamente en las otras. La Educación Física participa en el auto desarrollo personal, el valor que le de una persona a su cuerpo, el cuidadoe higiene del organismo, el deporte, la nutrición, la recreación, la prevención de patologías que provoquen el aumento progresivo en el deterioro de la salud.