actividad fisica y salud

ACTIVIDAD FÍSICA Y SALUD

Relación de autores

Eduardo Álvarez del Palacio
Departamento de Educación Física y Deportiva.
Universidad de León.

Claudia Cardona González
Departamento de Ciencias Morfológicas y Fisiolo gía.
Universidad Europea de Madrid.

José Antonio Casajús Mallén
Departamento de Fisiatría. Universidad de Zaragoza.

Carolina Chamorro Viña
Departamento deCiencias Morfológicas y Fisiología.
Universidad Europea de Madrid.

Serafín de Abajo Olea
Departamento de Ciencias Biomédicas. Universidad
de León.

José Antonio de Paz Fernández
Departamento de Ciencias Biomédicas. Universidad
de León.

Fernanda de Souza Texeira
Departamento de Fisiología del Ejercicio y del Entrenamiento Deportivo. Universidad Europea Miguel de
Cervantes.

Arturo DíazSuárez
Departamento de Didáctica de la Expresión plástica,
Musical y Dinámica. Universidad de Murcia.

Cecilia Dorado García
Departamento de Educación Física. Universidad de
las Palmas de Gran Canaria.

Nuria Garatachea Vallejo
Departamento de Ciencias Biomédicas. Universidad
de León. Departamento de Fisiología del Ejercicio
y del Entrenamiento Deportivo. Universi dad Europea
Miguel deCervantes.

Enrique Garcés de los Fayos Ruíz
Departamento de Personalidad, Evaluación y Tratamiento Psicológico. Universidad de Murcia.

David García–López
Departamento de Fisiología del Ejercicio y del Entrenamiento Deportivo. Universidad Europea Miguel de
Cervantes.

Fernando Gimeno Marco
Departamento de Psicología y Sociología. Universidad de Zaragoza.

René González BotoDepartamento de Educación Física y Deportiva.
Universidad de León.

Javier González Gallego
Departamento de Ciencias Biomédicas. Universidad
de León.

Pedro Jara Vega
Departamento de Psicología Básica y Metodología.
Universidad de Murcia.

Alfonso Jiménez Gutiérrez
Departamento de Fundamentos de la Motricidad y
del Entrenamiento Deportivo. Universidad Europea
de Madrid.



GermánVicente–Rodríguez
Departamento de Fisiatría. Universidad de Zaragoza.

Universidad de Granada.

Raquel Martínez García
Departamento de Educación Física y Deportiva.

Universidad de León.

Olga Molinero González
Departamento de Educación Física y Deportiva.

Universidad de León.

Aurelio Olmedilla Zafra
Departamento de Ciencias de la Actividad Física y el

Deporte.Universidad Católica San Antonio de Murcia.

Margarita Pérez Ruiz
Departamento de Ciencias Morfológicas y Fisiología.

Universidad Europea de Madrid.

Carmen Villaverde Gutiérrez
Catedrática de Fisiología. Profesora de Fisiología.

Universidad de Granada.

Laura Vives Benedicto
Departamento de Psicología Básica y Metodología.

Universidad de Murcia.

Mª Dolores YagoTorregrosa
Instituto de Nutrición y Tecnología de Alimentos.

Universidad de Granada.

índice

Presentación.................................................................................................................................. XVII
.
I ● CONTEXTUALIZACIÓN DE LA ACTIVIDAD FÍSICA Y LA SALUD. .................................
.

1

Capítulo 1 •• Salud y efectos beneficiososde la actividad física (Serafín de Abajo Olea y

Sara Márquez Rosa)..................................................................................................

3

1. Introducción y conceptos....................................................................................................................

3

2. Relación entre la actividad física y la saludcardiovascular...............................................................

5

3. Relación entre actividad física y diabetes..........................................................................................

7

4. Relación entre actividad física y obesidad.........................................................................................

7

5. Relación entre actividad...