Actividad Fisica

Construya un documento en el cual se tengan en cuenta los siguientes aspectos a evaluar:
 

1.  Defina los siguientes conceptos:

a.  Cultura física.  b.  Educación física.   c.  Deporte.  d.  Lúdica y juego.

2.  Para usted, qué se define como movimiento?.

3.  Estructure una sesión de actividad física.

4. Cómo realizaría usted un calentamiento físico?

Realice una descripciónde la metodología utilizada
“ Sea Creativo ( Puede utilizar imágenes para soportar la descripción)”

Cultura física
Es el desarrollo del ser que se centra  en el movimiento corporal para luegodesarrollar de forma integral y conforme las capacidades físicas, afectivas y cognitivas de las personas; con la misión de mejorar la calidad de vida desde el punto de vista de la salud y en eldesarrollo social, para de esta forma mejorar en los diferentes aspectos sociales, culturales, políticos y económicos.

Educación física
Es un hecho y practica social que su eje de análisis es lo motriz ypsicomotriz entendiéndolo en toda su gama de factores como la corporalidad (manifestación, acción del cuerpo no fragmentado) y la corporeidad (lo que hago, siento y pienso)

 Deporte
Es unapráctica que consiste en una competencia, que su objetivo principal es formar “personas con nivel de perfección en el deporte especifico” por medio de ejercicios, técnicas; teniendo en cuenta como base lascapacidades, patrones fundamentales de cada persona

 Lúdica
Sentir gusto por lo que hace demostrando una sensación de agrado

Juego
Es una acción que se realiza en donde se ve reflejada ladiversión y el gozo de así mismo podría definirse como libre y espontánea, y nadie es obligado a hacer esta actividad; el contenido del juego es de carácter social, en alguna ocasiones es intencionado enotras no

 Movimiento
Movimiento es un funcionamiento integrado de sistemas del ser humano  que se visibiliza por medio de la motricidad de cada individuo. Dependiendo el tipo de moviendo lo...