actividad integradora

B) Describe las funciones de cada uno de los 10 elementos en el cuerpo humano.
Elemento
Símbolo
Función que realiza
Oxigeno
O
Es el elemento de mayor presencia o abundancia. El más importante a nivel de la respiración celular.
Hidrogeno
H
Ayuda a los líquidos, tejidos y los huesos del cuerpo.
Carbono
C
Elemento muy energético que proporciona grandes cantidades de energía.
CalcioCa
Regula la contracción muscular. Está presente en: los pulmones, riñones, hígado, tiroides, cerebro, músculos, corazón, huesos.
Representa el 2,45% en el conjunto de los seres vivos.
Potasio
K
Regula los Enzimas.
Nitrógeno
N
Permite, la liberación de energía que hay dentro de nuestro cuerpo.
Azufre
S
Presente en aminoácidos.
Cloro
Cl
Interviene en la ósmosis y la transmisión delimpulso nervioso y también en los líquidos corporales.
Manganeso
Mn
Produce los enzimas.
Hierro
Fe
Forma parte de la hemoglobina. Produce los enzimas. Su carencia produce anemia.
C) Indica los efectos que producen: si están presentes, sino lo están o están en exceso.
Presencia en el cuerpo humano (%)
Elemento
Presente en:
65%
Oxigeno (O)
Todos los líquidos y tejidos, los huesos, lasproteínas.
3%
Hidrogeno (H)
Todos los líquidos y tejidos, los huesos, las proteínas

18%
Carbono (C)
Todas partes
1,5%
Calcio (Ca)
Los pulmones, riñones, hígado, tiroides, cerebro, músculos, corazón, huesos.
0,35%
Potasio (K)
Los enzimas.
3%
Nitrógeno (N)
Todos los líquidos y tejidos, las proteínas.
0,25%
Azufre (S)
Las proteínas.
0,2%
Cloro (Cl)
Los líquidos corporales.
0,05%Manganeso (Mn)
Los pulmones, riñones, hígado, tiroides, cerebro, músculos, corazón.

65%
Hierro (Fe)
Los enzimas.


D) Incluye los usos y efectos de 6 compuestos presentes en tu entorno inmediato.

Azúcar
Uso:
•Como endulzante de refrescos, zumos, tes, infusiones, chocolate, mermeladas, galletas.
• Al igual que la miel de abejas tiene un efecto balsámico y expectorante en casos deresfriados.
•Aporte rápido de energía tras un esfuerzo agotador.
Efectos:
•Las pequeñas moléculas de azúcar se vierten rápidamente en la sangre en forma de glucosa.
•La llegada del azúcar se produce masivamente, como un torrente que estimula una fuerte rápida producción de insulina por el páncreas (pico de insulina).
•La cantidad de insulina circulando por la sangre es entonces demasiadogrande. Su nivel se hace muy alto. El azúcar es rápidamente almacenada y quemada, pero la acción de la insulina es demasiado eficaz y el nivel de azúcar en la sangre desciende por debajo del normal: es el estado de hipoglucemia.

Sal
Uso:
• La sal juega un papel muy importante en la alimentación humana y es utilizada en gran escala para la conservación de alimentos.
•La sal ayuda a destruirinsectos y hace que las hormigas se retiren.
• Controle la espuma. Si una lavadora derrama demasiada espuma de jabón, salpique sal sobre la espuma para reducirla.
Efectos:
•Es necesario para los humanos para mantener el balance de los sistemas de fluidos físicos.
•El sodio es también requerido para el funcionamiento de nervios y músculos.
•Puede dañar nuestros riñones e incrementa lasposibilidades de hipertensión.
Leche
Usos:
•Contiene muchas proteínas, vitaminas y calcio y la piel la absorbe con rapidez y facilidad quedando luego suave y radiante de salud.
•Para alimentos de repostería u otras cosas.
•La leche de vaca, que es uno de los productos más puros de la naturaleza, puede emplearse en la preparación de diversas cremas faciales, leches nutritivas y limpiadoras, compresas parael rostro, friegas y preparados para el baño.
Efectos:
•Afecta al sistema inmunitario.
• Puede beneficiar a un gran número de personas que sufren problemas relacionados con la digestión, el tránsito intestinal o el sistema inmunitario (colitis ulcerosa, bronquitis, espondilitis anquilosante, eccemas…).
•Por su rico contenido en proteínas animales, en fósforo… favorece la acidez metabólica....