Actividad L dica Voleibol

Actividad Lúdica - Trabajo en equipo


Integrantes.
Elver Alirio Álvarez, Oscar Quintero. Ana María Ocampo
Juego.
“Balonmano”
Elementos utilizados.
Balón N°3, pito, cancha de juego, arquerías, dos equipos cada uno conformado de 5 a 7 personas, arbitro.


Introducción
El deporte o cualquier actividad física que se realice bajo parámetros determínanosy una regulación adecuada representa un sin números de beneficios para el ser humano, tanto físicos como psicológicos y sociales, Numerosas investigaciones destacan que el ejercicio físico adecuado y sistemático mejora la salud y contribuye a la calidad de vida, en esta ocasión queremos determinar de qué manera con la práctica del balón mano podemos crear alternativas y diseñar estrategias quepermitan potenciar las habilidades que se pueden adquirir con la práctica de este deporte.
Aunque hay diferentes versiones sobre el origen del balonmano, la más extendida se le atribuye a un profesor de origen alemán. Lo ideó el profesor Carl Schellenz en 1919 en su modalidad a once jugadores.
El balonmano es un deporte de equipo muy completo en el que se trabajan todas las áreas físicas, Hay quecorrer y saltar, lanzar con los brazos, así que tanto el tren superior como el inferior se desarrollan de forma conjunta, este es un deporte que requiere un desgaste considerable de calorías pero aparte de desarrollar la fuerza también se hace necesario desarrollar la elasticidad y la coordinación, los beneficios físicos de este deporte son innumerables lo que contribuye a tonificar el cuerpo yfortalecer los músculos y huesos, ayudando así al desarrollo físico.
Aparte de los beneficios físicos mencionado anteriormente, el balonmano nos permite desarrollar tácticas individuales y de equipo, a planificar y a resolver situaciones de forma rápida, Además ayuda a la socialización, interacción y comunicación con los compañeros y rivales, condiciones fundamentales en el desarrollo del ser humano.Objetivos
Objetivo general
Determinar la importancia del deporte balonmano en el desarrollo integral y como herramienta para potenciar las diferentes habilidades físicas y sociales


Objetivos específicos
Conocer los aspectos básicos del balonmano reglamenta, técnica y aplicación.
Diseñar estrategias que permitan el desarrollo de habilidades por medio de la práctica del balonmano.Formar liderazgos y capacidad de resolver problemas con creatividad y rapidez.
Desarrollar la concentración para mantener su posición en el área y no dejar pasar al atacante.
Capacidad de adaptación.
Tener un equipo ganador.







Que es el balonmano y reglas del juego


Es un juego de pista o campo en el que se trata de meter un balón en la portería contraria sin que te metan goles, los dosequipos debe competir por un balón adaptado para realizar el juego, preferiblemente se juega en una cancha similar a la de futbol de salón, con unas medidas de 15 - 25 metros de ancho por 30 - 50 metros de largo, con sus debidas marcaciones como son línea de meta, Área de meta, Línea de banda, Línea Central, Línea de 9 metros, Línea de Penalti y línea de 6 metros y a partir de esta línea de 6metros, todo ese área le corresponde solo al arquero, ningún jugador debe pisar ni la línea ni el área de 6 metros, de lo contrario, se cobrará penalti, solamente al jugador que este defendiendo su área y pise línea de 6 metros o entre al área.

Cada equipo debe tener 12 jugadores, y en pista cerrada deben tener de 5 a 7 jugadores que se dividen en: centro, pívot, lateral derecho, lateral izquierdo,extremo derecho, extremo izquierdo y el arquero, a partir de esto el juego puede realizarse de dos maneras: individual o zonal, Individual es que cada jugador puede cubrir solo a un jugador del equipo contrario y estar pendiente de sus movimientos en cualquier parte de la cancha y el zonal trata de cubrir y cuidar su zona para que ningún jugador del equipo contrario ataque y haga gol...