Actividad y descanso en la infancia

 
ÍNDICE
Tabla de contenido
INTRODUCCIÓN 3
LA HORA DE LA SIESTA EN LA ESCUELA INFANTIL, PARA EL GRUPO DE 2 A 3 AÑOS 4



INTRODUCCIÓN
En la escuela es importante: La planificación de los horarios, los espacios y los materiales. Así como la actividad y el descanso, que son factores de salud infantil. Para todo ello, será necesario conocer las principales características del sueñoy sus trastornos, para prevenirlos y tener informadas a las familias.
El descanso es el tiempo necesario para restablecer el equilibrio, respondiendo a los nutrientes gastados y permitiendo una distensión muscular y psíquica. 
La hora de la siesta en la Escuela Infantil, para el grupo de 2 a 3 años
El descanso y el sueño, propiamente dichos, son dos aspectos que desde la escuela infantil exigenuna respuesta a las características y necesidades individuales de cada niño y el conocimiento de los procesos evolutivos que los determinan. Las condiciones para dar respuesta a estas necesidades básicas del niño, han de garantizarse mediante una adecuada planificación de tiempos, espacios y materiales.
Será necesario, además, el conocimiento de las principales características del sueño, asícomo de los posibles trastornos que pueden darse con relación al mismo, siempre desde un enfoque preventivo que ha de tener en la coordinación con la familia una de sus bases, manteniéndola informada en todo momento y asesorándoles en lo necesario.
Esta tarea constará de dos partes:
1. Descripción detallada de las actividades llevadas a cabo en la Escuela Infantil que formarían parte de la rutinaque indica al niño/a que se acerca el momento de la siesta. Estas actividades se llevarían a cabo después de la comida.
Hay elementos que pueden indicar a los niños que se acerca el momento de dormir: Bajando la intensidad de las actividades; actividades de recoger, ir al baño (de 2 a 3 años están aprendiendo a controlar los esfínteres) y por ultimo proporcionándoles los elementos para dormir(bajar las persianas, recoger los juguetes, preparar las colchonetas y sus sabanas,…). Creando así una rutina para que los niños se habituaran a ella y sepan cuando se acerca la hora de la siesta.
Dentro de las rutinas que se realizan en la escuela infantil, la siesta es parte fundamental para establecer los espacios temporales de los pequeños.
2. Diseño de una actividad para el descanso,incluyendo:
 Nombre: “Qué divertido es soñar”
Objetivo (qué se pretende conseguir con la actividad):
Enseñar a los niños el sueño como una actividad agradable y placentera.
Metodología:
 La actividad se plantea para todo el grupo, teniendo en cuenta las características de cada niño.
 El horario y lugar para la realización de la actividad será inmediatamente después de la comida en el aula. El ambiente será de relajación, donde el niño se sienta seguro y favorezca la aparición del sueño (el aula).
 Se utilizara música y le leerá o se inventará una historia.
 Desarrollo de la actividad
Cada niño tendrá un casillero, donde se dispondrá de sus cosas personales como la sabana o la manta para dormir.
Una vez regresen de comer las colchonetas están preparadas en el aula con sussabanas, dispuestas ya en filas, y cada colchoneta tendrá una foto identificativa del niño, ya que a estas edades no tienen mucha noción de compartir y así se sentirán mas seguros, facilitando la organización para la educadora. También se tendrá la clase previamente ventilada antes de comenzar la siesta.
Desde que lleguen de comer la educadora los ira llevando al baño para que se laven la cara y hagansus necesidades. Después se les pedirá que los niños se descalcen y se acuesten, mientras la ella cogerá con la manta de cada niño y los arropara.
Pondremos una música suave e iniciaremos a contar con voz relajada la historia de la mascota que tenemos en clase. Iniciaremos el relato contando que se va haciendo de noche (aprovechando para bajar la intensidad de la luz), como bosteza de...