Actividades Cocurriculares

CUESTIONARIO

1.-Define que es la educación física
Es una eficaz instrumento de la pedagogía, por cuanto ayude a desarrollar las cualidades básicas del hombre como unidad bio-sico-social.
2.-Menciona 3 areas de la educación física, indicando con tus palabras a que se refiere cada una de ellas
- Filosofía: Es el estudio de una variedad de problemas fundamentales acerca de la existencia,conocimiento etc.
- Psicologia: Es la disciplina que investiga los procesos mentales de personas y animales.
- Biologia: Es una rama de las ciencias naturales que estudia las leyes de la vida.
3.-Menciona que es el pulso y que importancia tiene este en las personas al realizar una actividad física
Es el elemento básico para conocer el grado de intensidad con que esta se está realizando con unesfuerzo físico, tiene un gran valor, tanto para controlar el grado de exigencia de los ejercicios y establecer la recuperación.
4.- Define con tus palabras dos clases de entrenamiento y que tanimportante es esta actividad física-deportiva

5.- Que importancia tiene para ti la actividad física
Tiene mucha importancia por que medio del ejercicio podemos tener una mejor calidad de vida en cuantoa nuestra salud.
6.- Cual crees que se la diferencia entre actividad física y deportes
La actividad física es todo tipo de movimiento corporal que realiza el ser humano durante un determinadoperiodo de tiempo y el deporte es una actividad en la cual se siguen un conjunto de reglas.
7.- Recomendarias a otra persona realizar alguna actividad física, y de ser asi como lo convencerías
Claro quesi lo recomendaría y lo convencería diciendo que el tener una buena actividad física es bueno para nuestra salud.
8.- ¿ Porque se recomienda empezar una actividad física desde temprana edad
Porqueel cuerpo se va desarrollando y vamos realizando diferentes actividad físicas algunas con mayor difilcutad.
9.- Como mejorarías tu fuerza muscular
Realizando actividades con resistencia o levantar...