ACTIVIDADES DE EDUCACI N F SICA
Páginas: 20 (4931 palabras)
Publicado: 6 de septiembre de 2015
ACTIVIDADES DE EDUCACIÓN FÍSICA
DE PRIMER GRADO
5° BLOQUE
EJERCITO MI CUERPO
PROPÓSITO
En las sesiones anteriores, los alumnos conocieron actividades y deportes educativos como escenarios dinámicos de la táctica y la estrategia. También han aprendido a participar en la elaboración, organización y realización de las mismas. Ahora, en el presente bloque, se pretende que diseñen una propuestaque puedan
Llevar a cabo en su tiempo libre.
Contenidos
Planear y organizar un club de actividad física.
A la conquista de mi condición física.
Aprendizajes esperados
Al concluir el bloque, el alumno:
Diseña y realiza en forma habitual actividades físicas para mantener un estilo activo de vida.
Propone estructuras de movimiento para integrar su disponibilidad corporal y conocer mejor su cuerpoy sus capacidades. Mejora las posibilidades de aprovechar su tiempo libre por medio de la reflexión y el conocimiento de las acciones que preservan la salud.
Se sugiere que en grupo se establezcan las modalidades, espacios y material para desarrollar y programar
el funcionamiento y temporalidad de cada propuesta. La modalidad de club permite la participación de todos en términos de reconocimientoy respeto a las diferencias de cada uno. Por ejemplo, se suprime el concepto de eliminación y el conformar equipos homogéneos.
EL RITMO DE MI CORAZÓN
Esta actividad complementaria tiene como finalidad que los alumnos conozcan al atletismo como un deporte básico que, por la sencillez de sus movimientos, brinda los elementos necesarios como práctica básica de otras disciplinas deportivas. Através de observar y analizar el vídeo Atletismo:
carreras de velocidad de la serie seréis Campeones, los alumnos tendrán los conocimientos indispensables para la práctica habitual. Sinopsis:
El atletismo es un deporte que tiene su fundamento en los movimientos naturales como correr, lanzar y saltar. La carrera constituye un elemento muy importante en muchos deportes y varía de acuerdo con lascaracterísticas de cada uno de ellos. Se puede practicar sin necesidad de implementos complicados, sólo se requiere conocer algunos detalles importantes.
EVALUANDO LA ACTIVIDAD
Explica las funciones del aparato cardiovascular y su activación con diferentes intensidades.
Expone las características de la práctica sistemática del deporte, de la vigorización física y los beneficios que se pueden obtener,con especial atención en el trabajo del corazón.
Amplía información en torno de las medidas de seguridad, relajación y alimentación que se requieren.
CARACTERÍSTICAS DEL CLUB
Secuencia de trabajo 1
¿En qué ocupar mi tiempo libre?
Poseer un sistema de auto organización.
Adaptar las tareas de forma que, sin conocerlas a profundidad, puedan llevarse a cabo sin ningún problema. .
Integrar atodos los alumnos respetando la diversidad individual y cultural.
Proporcionar un listado de juegos tradicionales locales susceptibles de ser incorporados, investigados y practicados dentro del club.
Impulsar el sentimiento de saberse competentes para hacer las cosas a partir del conocimiento personal y grupal.
Obtener experiencias motrices satisfactorias.
Lograr experiencias y aprendizajessiempre con una orientación positiva: organizar y practicar acciones que fomenten estilos de vida activa.
En este sentido es muy importante responder a cuestionamientos como los siguientes:
¿Garantizamos una práctica segura?
¿Fomentamos la responsabilidad individual y grupal para evitar accidentes?
¿Promovemos experiencias gratificantes?
¿Discutimos sobre creencias y mitos del deporte?Satisfacer los motivos que animan a los alumnos a la práctica deportiva exige cuidar la orientación y el ambiente del club, de tal manera que se satisfagan sus intereses de:
Realización:
Expresados en el dominio corporal, disfrutar el sentido de la confrontación deportiva, lograr una ejecución exitosa y la aprobación social.
Entretenimiento.
Referido al placer que se experimenta al jugar,...
DE PRIMER GRADO
5° BLOQUE
EJERCITO MI CUERPO
PROPÓSITO
En las sesiones anteriores, los alumnos conocieron actividades y deportes educativos como escenarios dinámicos de la táctica y la estrategia. También han aprendido a participar en la elaboración, organización y realización de las mismas. Ahora, en el presente bloque, se pretende que diseñen una propuestaque puedan
Llevar a cabo en su tiempo libre.
Contenidos
Planear y organizar un club de actividad física.
A la conquista de mi condición física.
Aprendizajes esperados
Al concluir el bloque, el alumno:
Diseña y realiza en forma habitual actividades físicas para mantener un estilo activo de vida.
Propone estructuras de movimiento para integrar su disponibilidad corporal y conocer mejor su cuerpoy sus capacidades. Mejora las posibilidades de aprovechar su tiempo libre por medio de la reflexión y el conocimiento de las acciones que preservan la salud.
Se sugiere que en grupo se establezcan las modalidades, espacios y material para desarrollar y programar
el funcionamiento y temporalidad de cada propuesta. La modalidad de club permite la participación de todos en términos de reconocimientoy respeto a las diferencias de cada uno. Por ejemplo, se suprime el concepto de eliminación y el conformar equipos homogéneos.
EL RITMO DE MI CORAZÓN
Esta actividad complementaria tiene como finalidad que los alumnos conozcan al atletismo como un deporte básico que, por la sencillez de sus movimientos, brinda los elementos necesarios como práctica básica de otras disciplinas deportivas. Através de observar y analizar el vídeo Atletismo:
carreras de velocidad de la serie seréis Campeones, los alumnos tendrán los conocimientos indispensables para la práctica habitual. Sinopsis:
El atletismo es un deporte que tiene su fundamento en los movimientos naturales como correr, lanzar y saltar. La carrera constituye un elemento muy importante en muchos deportes y varía de acuerdo con lascaracterísticas de cada uno de ellos. Se puede practicar sin necesidad de implementos complicados, sólo se requiere conocer algunos detalles importantes.
EVALUANDO LA ACTIVIDAD
Explica las funciones del aparato cardiovascular y su activación con diferentes intensidades.
Expone las características de la práctica sistemática del deporte, de la vigorización física y los beneficios que se pueden obtener,con especial atención en el trabajo del corazón.
Amplía información en torno de las medidas de seguridad, relajación y alimentación que se requieren.
CARACTERÍSTICAS DEL CLUB
Secuencia de trabajo 1
¿En qué ocupar mi tiempo libre?
Poseer un sistema de auto organización.
Adaptar las tareas de forma que, sin conocerlas a profundidad, puedan llevarse a cabo sin ningún problema. .
Integrar atodos los alumnos respetando la diversidad individual y cultural.
Proporcionar un listado de juegos tradicionales locales susceptibles de ser incorporados, investigados y practicados dentro del club.
Impulsar el sentimiento de saberse competentes para hacer las cosas a partir del conocimiento personal y grupal.
Obtener experiencias motrices satisfactorias.
Lograr experiencias y aprendizajessiempre con una orientación positiva: organizar y practicar acciones que fomenten estilos de vida activa.
En este sentido es muy importante responder a cuestionamientos como los siguientes:
¿Garantizamos una práctica segura?
¿Fomentamos la responsabilidad individual y grupal para evitar accidentes?
¿Promovemos experiencias gratificantes?
¿Discutimos sobre creencias y mitos del deporte?Satisfacer los motivos que animan a los alumnos a la práctica deportiva exige cuidar la orientación y el ambiente del club, de tal manera que se satisfagan sus intereses de:
Realización:
Expresados en el dominio corporal, disfrutar el sentido de la confrontación deportiva, lograr una ejecución exitosa y la aprobación social.
Entretenimiento.
Referido al placer que se experimenta al jugar,...
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