Actividades Fisico-Recreativas Del Adulto Mayor

Actividades físico-recreativas para el A. Mayor de la Comunidad
1. Resumen
2. Introducción
3. Las actividades físico-recreativas y sus concepciones teóricas
4. Materiales y métodos
5. Etapas por las que transita la instrumentación del conjunto de actividades físico- recreativas para Adulto Mayor en aras del aprovechamiento del tiempo libre
6. Resultados
7. Conclusiones
8.Bibliografía
Resumen
El objetivo de este documento, es brindar un material de apoyo que facilité la preparación de los profesores y promotores deportivos de actividad física comunitaria, que trabajan con los proyectos de los programas de Barrio Adentro Deportivo y facilitando los conocimientos básicos sobre la Actividad Físico – recreativas en benefició del aprovechamiento del tiempo libre en el AdultoMayor al igual que la calidad de vida en la comunidad
El trabajo en la Republica Bolivariana de Venezuela, con la integración de las diferentes misiones como: las de la salud, el deporte y la cultura física en general, ha motivado la participación de la población de manera espontanea, dando lugar a mejor calidad de vida en el orden físico y espiritual .El convenio Cuba – Venezuela, que data dehace 10 años ha dando lugar a la participación y disfrute de actividades deportivas, recreativas y preventivas en las distintas comunidades.
No se puede dejar a un lado el sacrificio y el esfuerzo que sea tomado este país, para propiciar un mayor bienestar posible de la mayoría de la sociedad con un adecuado estado de salud, dando hay una prioridad en el programa de trabajo de todas las personasde la tercera edad (Adulto Mayor). El presente trabajo de investigación lleva por título: Conjunto de actividades físico - recreativas para el Adulto Mayor de la Comunidad "La Menca de Leoni", tiene como objeto: proceso de las actividades físicas recreativas en el tiempo libre. De lo antes expuesto se define como objetivo: Proponer un conjunto de actividades físico - recreativas para mejoraprovechamiento del tiempo libre en el Adulto Mayor en la Comunidad La Menca de Leoni. Teniendo como campo de Acción: Las actividades físico, recreativas en el Adulto Mayor para el aprovechamiento del tiempo libre.
Para la realización de este trabajo se utilizaron los siguientes métodos, Teóricos: análisis - síntesis, inductivo- deductivo, Empíricos: observación, entrevistas y encuestas, Estadísticos ymatemáticos: el cálculo porcentual.
Se reflejan los resultados a través del pre-experimento y la utilización de los instrumentos investigativos que muestran su efectividad, la validez de las preguntas científicas y el cumplimiento del objetivo, se aprovecha mejor el tiempo libre a tavés de las actividades físico. Recreativas,, mejora el estado de salud en sentido general de los Adultos Mayorespropiciándose así un mejor comportamiento bio -psico social
Ello se justifica que el control los Adultos Mayores pertenecientes a la comunidad Menca de Leoni y el aprovechamiento del tiempo libre revertido a partir de las posibilidades reales de realización del conjunto de actividades físico - recreativas que sin dudas proporcionaron una mejor calidad de vida en el orden físico y psíquicoremplazando la soledad en el 95% de la muestra. Por lo que queda evidenciado que la promoción regular de prácticas de actividades físicas y recreativas como necesidad humana en el contexto comunitario, constituyen un importante elemento en la atención y formación integral de la población Adulta mayor.
Palabras claves:
Envejecimiento: Período de la vida en el que el menoscabo de las funciones físicas ymentales, se hace cada vez más notable que en los períodos anteriores, hacer viejo a alguien o algo. Dicho de una persona o de una cosa: hacerse vieja o antigua durar, permanecer por mucho tiempo.
Tercera edad: apelativo de uso común que define a las personas mayores de cierta edad (variable, a partir de los 55 años), integren o no la categoría de jubilados, eméritos o pensionistas en regímenes de...