actividades fisico recreativas para las instalaciones hoteleras

Actividades físico recreativas
para las instalaciones hoteleras

Facultad Cultura Física. Matanzas.
(Cuba)

MSc. Jesús Lantigua Hernández
Lic. Mercedes Estupiñán González
Lic. Idelmis Sánchez Sánchez
jesus.lantigua@umcc.cu



Resumen
La práctica de las actividades físico recreativas contribuye a la manutención de la salud de las personas, aumentandocon ella sus expectativas de vida. A través del turismo, es posible acceder a estas opciones, con las que el individuo alcanza un significativo bienestar.
El presente trabajo aporta variantes de acciones de este tipo, de fácil ejecución en las diferentes instalaciones hoteleras y constituye un documento inestimable para la comprensión metodológica de tales soluciones. Su aplicación resultade gran utilidad para la generalización de una correcta cultura física entre las personas que viajan, proyectándose en la búsqueda de un denominado turismo de excelencia.
Palabras clave: Turismo. Actividades físico recreativas. Instalaciones hoteleras.

http://www.efdeportes.com/ Revista Digital - Buenos Aires - Año 12 - N° 109 - Junio de 2007

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Introducción
PérezSánchez, A (1997) aporta elementos suficientes para comprender lo esencial y necesario del requerimiento que tienen los hombres de realizar movimientos y deportes físico recreativos, pues refiere las condiciones extremadamente complejas que hacen peligrar en el contexto actual, la salud humana, expuestas como están las sociedades a las consecuencias nefastas derivadas de la industrialización, alcada vez mayor deterioro del medio ambiente y la urbanización de densas zonas, motivo por lo que de continuo se piensa en la búsqueda de un equilibrio biológico y psicológico.
El propio autor señala que todos esos factores afectan considerablemente las aspiraciones del hombre de poder ampliar sus expectativas de vivir más, alcanzar un nivel óptimo de su estado físico y potenciar sentimientosde felicidad, poniendo así en peligro, de manera creciente, las aspiraciones de alcanzar una alta calidad de vida.
El deporte y el ejercicio físico en general, unidos al control del peso corporal y la eliminación del tabaquismo, además de otras prácticas nocivas, pueden influir en una vida más saludable, así como proporcionarle longevidad al ser humano. Para el hombre moderno, está claroque la práctica deportiva le puede ayudar a mejorar o conservar su estado de salud.
Gómez Puerto, J. R y demás autores (2005), refieren que: "la actividad física y el ejercicio inciden de forma positiva sobre las personas, siendo considerados como una de las bases fundamentales para el buen estado de salud. Su práctica regular y moderada produce de inmediato una mejora en el estado debienestar general del individuo".
Por ese motivo, hoy día, en el mundo se incrementa incesantemente el papel de la actividad física en función de la organización del descanso y el aprovechamiento sistemático e inteligente del Tiempo Libre, por lo que se ha acrecentado la cifra de personas asociadas a actividades tales como el turismo.
En una instalación turística la práctica física que seprograma, generalmente abarca la celebración de competencias deportivas recreativas, las que están dirigidas a personas que en su gran mayoría no son atletas y en muchos casos carecen de algún tipo de entrenamiento. Las diferencias entre este tipo de actividad y la práctica deportiva ordinaria radican en su carácter (festivo y recreativo), el tiempo de duración (por cuanto no se adapta a losrequerimientos de la disciplina), lugar donde se realiza (no necesita siempre de áreas acorde con las reglas deportivas) y los medios (se podrían sustituir por otros).
La posibilidad de realización de tales actividades en una instalación hotelera, es motivo de análisis en el presente trabajo, por lo que su abordaje deviene en soluciones prácticas, destinadas a la consecución de una salud óptima....