Actividades Luctatorias

ACTIVIDADES LUCTATORIAS

EL NUDO: realizar un círculo, sujetar la mano derecha del compañero en frente y la izquierda a otro compañero. Volver a la forma inicial sin soltarse de las manos.

BALANZA HUMANA: todos sobres una fila, organizarse por estatura, por número de lista, por fecha de nacimiento pasando de un extremo al otro sin perder el orden.

PUENTE COLGANTE: todos en hilera haciendoflexión de rodillas y sujetos uno al otro de la cintura, pasar por sobre las rodillas de quienes hacen el puente.

DRAGÓN CABEZA Y COLA: evitar que el primero atrape al último

EL RESORTE: por equipos de 5, alargar a un compañero halándose de las manos y pies.
ARRANCA YUCA: formación en hilera, sujetos de la cintura intentar zafar al compañero.

EL PESCADITO: formar dos filas, una frente aotra y sujetados de las manos. El que hace las veces de pescadito salta a lo alto cayendo sobre los brazos de los compañeros.

GUERRA DE CABALLOS: por parejas, uno sobre el otro, se debe tratar de derribar al jinete del otro caballo.

LUCHA INDIA: luchadores en posición lateral, con mano derecha entre lazada, forcejear de manera que quien levante el pie pierde.

PATA SOLA: cogidos de lamano y con un pie levantado, buscar que el otro apoye los dos pies.

EL LOBO Y EL CORDERO: evitar que el lobo atrape al cordero que está sujeto al último de la hilera.

REMOLQUE: en parejas, uno frente al otro enganchados de las manos, intentar arrastrar al otro hasta su banderín.

EMPUJE: por parejas, espalda con espalda, intentar empujar al compañero hasta su banderín.
MUÑECO DE TRAPO: enequipos de 5, uno hace las veces de muñeco y los demás lo balancean en el círculo.

EL PESADO: por parejas desplazar a la fuerza al pesado halándolo por las manos.
EL MONO ASUSTADO: por parejas uno sujeta al otro por los tobillos, impedir que se suelte o libere del agarre.

CARRERAS DE GUSANOS: en hileras el compañero de atrás le toma el pie al de adelante y deben de desplazarse hasta la líneafinal sin soltarse.

CARRETILLA OBSTACULIZADA: por equipos impedir que uno de ellos atraviese la zona del otro equipo.
LUCHA ROMANA: dos filas enfrentadas, forcejear con una mano arriba y otra abajo hasta que uno de los dos salga de la zona delimitada.

CABALLO Y JINETE: montado en la espalda del compañero buscar derribar a todos los jinetes.
DOMADOR DE CABALLOS: desde posición sextupediatratar de derribar al compañero que está sobres la espalda.

SIAMESES: en parejas, unidos desde algún segmento corporal, evitar ser separados por los cirujanos.

FUERZA RESISTENCIA: tres o cuatro compañeros dándose la espalda y con brazos entrelazados, tratar cada uno de tocar su meta.

MENSAJE ESCONDIDO: se conforman dos equipos, uno de ellos debe descubrir el mensaje que el otro equipoesconde en uno de sus jugadores.

LUCHA DE CODOS: sentados espalda con espalda, entrelazando los brazos, hacer que lateralmente el codo del compañero toque el suelo.
TULA AL BURRO: Uno de los alumnos "la lleva", y debe tratar de pillar a los compañeros. Los compañeros podrán salvarse de ser pillados montándose "a burro" en la espalda de cualquiera de sus compañeros. Si alguien es tocado pasa a cogerla función de perseguidor.
Reglas del juego:
1. No se puede ir por parejas, si vienen a cogerme me monto en el primer compañero que pueda.
2. No se puede repetir de parejas.
3. No se puede estar más de 3 segundos montado a burro.
4. El alumno que se queda no puede esperar al lado de la pareja que baje del burro.
LOS PESCADORES: Se hacen dos grupos: unos son pescadores yotros son peces. Los peces se sitúan en un círculo y los pescadores intentan pescarlos haciéndolos salir del círculo. Los pescadores no pueden entrar en el círculo.
SUMO: por parejas se sitúan los dos alumnos dentro de un círculo de unos tres metros de diámetro. Cada uno de ellos deberá tratar de sacar a su compañero del círculo o conseguir que toque el suelo con cualquier parte del cuerpo....