Actividades para la participación del adulto mayor en la práctica de actividades físico – recreativas.

Título: Actividades para la participación del adulto mayor en la práctica de actividades físico – recreativas.

RESUMEN

EL presente trabajo tiene como propósito aplicar un grupo de actividades que incrementan la participación del adulto mayor, garantizando una correcta ocupación del tiempo libre a través de un programa de actividades físico -recreativo. Posteriormente se aplicaron encuestapara saber el grado de satisfacción recreativa de los adultos mayores de esa comunidad y las actividades que se le ofertaban allí, las que evidenciaban que eran limitadas por lo que nos dimos a la tarea de confeccionar un programa de actividades físico–recreativas que respondiera a sus gustos y preferencias, así como otros objetivos sociales, en especifico. Las actividades tienen como perspectivaun carácter preventivo- recuperativo y amenizar así el proceso de envejecimiento. La posibilidad de compartir espacios donde participen activamente en actividades físico- recreativas, lúdico, cultural y social invirtiendo provechosamente su tiempo libre, sintiéndose a la vez útiles a la sociedad poniendo en práctica experiencias que han tenido en su vida, restablecer la dinámica familiar y asumirroles dentro de ella. En el desarrollo de la investigación utilizamos métodos empíricos, teóricos, estadístico y de intervención comunitaria, la propuesta además de servir como mediador en el trabajo realizado por el personal que labora en la localidad, señala direcciones para mejorar la calidad del mismo, lo que constituye su aporte practico.

INTRODUCCIÓN
Las transformaciones socioeconómicasen nuestro país dirigidas al fortalecimiento de la salud y al incremento de la duración de vida del hombre cubano, brinda actualmente nuevos frutos, donde se alcanza un promedio de vida de 76 años. Llevar a cabo proyectos comunitarios es hoy todo un reto si se tiene en cuenta que la comunidad entendida como el eslabón primario de todo proceso participativo, de cohesión interpersonal y desentimientos compartidos, constituye un ámbito complejo y vital en todo proceso de desarrollo social. La prolongación de vida y la capacidad de trabajo de las personas de edad media y madura es uno de los problemas sociales más importantes en las que debe incidir el profesional de la Cultura Física y el Deporte en la lucha por la salud y la longevidad.
En las actuales condiciones de perfeccionamientodel modo de vida socialista en el proyecto social cubano, el problema de la recreación adquiere mayor relevancia. Satisfacer las necesidades de ocupación del tiempo libre de las personas de la tercera edad en una comunidad no es tarea fácil. Esto requiere de un estudio profundo de lo que se quiere proponer, y a quién se le va a proponer.Hoy nadie duda de la importancia de la actividad física y dela recreación, por tanto se acepta la incorporación de motivos físicos recreativos al discurso teórico de la recreación, sin embargo, este reconocimiento se produce esencialmente en este nivel discursivo, pues en la práctica, la recreación en general discurre cada vez más hacia estilos pasivos, lo cual es confirmado por diversos investigadores como R. Zamora, Aldo Pérez y Dr. Desiderio Sosa, esteúltimo aborda sobre todo en los estudios efectuados del 1980 al 1994 en la región central del país donde pudo establecer un conjunto de resultados en el campo de la recreación. Entre estos se pueden citar problemas organizativos para enfrentar los eventos físicos recreativos, bajos niveles de participación en la recreación física, deficientes recursos y escasas instalaciones recreativas encentros educacionales y otras entidades estatales, falta de tiempo libre entre semana y tiempo suficiente para la recreación los fines de semana e insuficiente número de promotores recreativos.
Las actividades físicas-recreativas ofrecen grandes posibilidades al ser realizadas por las personas de mayor edad, que van desde la gimnasia técnica de relajación hasta los juegos populares y el deporte,...