actividades

CUADRO DE ACTIVIDADES

PRIMERA ACTIVIDAD
Objetivo
Actividad
Descripción
Tiempo
Materiales
Facilitar la comunicación asertiva en pareja y en las relaciones interpersonales

Fomentar el trabajo en equipo.
Salvando el huevo “Ryan”
Se forman de tres a cuatro grupos.
Se les da un huevo, pajillas, pinchos, papel aluminio y cinta.
Luego se les pide que protejan ese huevo (Ryan), porquetiene que ser lanzado de un avión en paracaídas. El huevo no debe quebrarse.
Cada grupo debe buscar la mejor manera de proteger su huevo para evitar que este al ser lanzado de una altura considerable no se quiebre.
20 a 30 minutos
aproximadamente
6 huevos
1 bolsa de pajillas
10 pinchos
Papel aluminio
Cinta
Facilitadora
Jenny


El objetivo primordial de esta actividad consiste enestablecer una metáfora entre el huevo, los materiales y las personas que lo preparan para ser lanzado del avión. El huevo puede representar la vida en pareja, el matrimonio. los materiales disponibles: los amigos, el terapeuta, las redes de apoyo, las relaciones interpersonales y como cada uno de estos puede facilitar o no ser instrumentos para facilitar la transiciones difíciles en la vida de unapareja o por el contrario contribuir a su destrucción.

El hecho de ser lanzado el huevo al vacío, representa las oportunidades de la vida, y la importancia de apropiarse de los recursos necesarios para lanzarse y no quebrarse.




SEGUNDA ACTIVIDAD

Objetivo
Actividad
Descripción
Tiempo
Materiales
Facilitar la resolución de conflictos.
10/10
Se divide el grupo en parejas.
A cadapareja se le pide que escoja el material que más le agrada.
Luego de haber repartido el material se les pide que escriba una carta (esta se puede escribir o dibujar algo) acerca de un tema particular que le gustaría discutir con su pareja. Deben describir lo que sienten y no lo que piensan.
Cuando se haya terminado de escribir las cartas cada pareja hace una pequeña retroalimentación y luegouna general grupal.
20 minutos
Hojas de colores y blancas
Lápices o lapiceros
Lápices de color.
Tizas pastel
Facilitadora
Jenny

TERCERA ACTIVIDAD

Objetivo
Actividad
Descripción
Tiempo
Materiales
Fomentar el dialogo y la comunicación.
Una pareja bien aparejada
Se forma un círculo estando por parejas atados de una de las manos.  Una pareja corre igualmente atada de las manos, porfuera del círculo.  Se ponen de acuerdo a quien va a tocar, y aquélla pareja con las manos entrelazadas que toquen, deberá correr por el lado contrario al que corre la primera pareja y deben llegar al espacio que dejaron; si nó lo logran, quedarán para hacer lo mismo que hizo la primera pareja: seguir tocando a las demás.
15 minutos
Cuerda
Facilitadora
Lidiette

CUARTA ACTIVIDAD

ObjetivoActividad
Descripción
Tiempo
Materiales
Fomentar y aumentar la confianza en la pareja
Confío en ti.
Es escoge una pareja a la cual a un miembro se le cubre lo ojos con una venda y su compañero (a) le guiara por le mejor camino a seguir entre un campo de obstáculos
10 minutos
Venda
Sillas
Mesas, etc.
Facilitadora
Lidiette



QUINTA ACTIVIDAD

Objetivo
Actividad
DescripciónTiempo
Materiales
Encontrarse consigo mismo y visualizar la propia imagen a través del otro

Ejercicio del espejo
Se realizan parejas(A-B), se colocan de frente con espacio suficiente para movilizarse, se elije un tema, A iniciara a representar el tema, B observara en silencio, posteriormente B realizara todo lo que A hizo(función de espejo)y luego se invierten los papeles, A hará de espejode B.
15 minutos
Material Humano
CD música
Facilitadora
Monique


SEXTA ACTIVIDAD

Objetivo
Actividad
Descripción
Tiempo
Materiales
Realizar un dialogo para obtener fantasías de sí, personajes complementarios, versiones de lo femenino-masculino, contrastes.
Dramatización interpersonal
La persona imaginara dos círculos, en uno estará ella, en el otro de frente hay otra persona...