Acuerdos Comerciales
Páginas: 8 (1980 palabras)
Publicado: 2 de mayo de 2014
TRABAJO DE EDUCACION FISICA
Riohacha, Marzo 2014
¿QUE ES CONDICION FISICA?
Se define como la "capacidad de realizar trabajo diario con vigor y efectividad (es decir, con máximo eficiencia y mínimo gesto energético), retardando la aparición de la fatiga y previniendo la aparición de lesiones" (Clarke, 1967). El concepto de condición física se introdujo en el campo de laeducación física hacia 1916 cuando se hicieron las primeras pruebas para medir la aptitud física de. Los sujetos. Representa la traducción del término anglosajón "physícal fitness", englobando a un conjunto de capacidades que posee el alumno como energía potencia ¡y que mediante su desarrollo permiten obtener un buen nivel de aptitud física para realizar tareas de carácter físico-deportivo. Su fines, por lo tanto, de tipo higiénico" (prevención de la salud) y está orientado hacia la actividad normal. Para Navarro (1990) la condición física s una parte de la condición total del ser humano y comprende varios componentes, cada uno de los cuales es especifico en su naturaleza. Supone, por lo tanto, la combinación de diferentes aspectos en diversos grados Podemos considerarla como la sumaponderada de todas las capacidades físicas o condicionales importantes para el logro de rendimientos deportivos realizadas a través de la personalidad del deportista. Se desarrolla por medio del entrenamiento de las capacidades o cualidades físicas, el acondicionamiento físico, ya sea de tipo general básico para todos los deportistas o especial concreto para los especialistas en undeporte Grösser 1988 Aunque con el término "Condición Física" queremos indicar que se trata del conjunto de cualidades o capacidades motrices del sujeto, susceptibles de mejora por medio de trabajo físico, el término en sí alude tan sólo a aquellas cualidades que permiten realizar un trabajo diario con rigor y efectividad, retardando la aparición de la fatiga buscando la máxima eficacia mecánica (menor costo de energíaposible y evitando el riesgo de la lesión. Ello nos permite efectuar con un índice de aptitud y preparación importante tal o cual tarea. Sin embargo, a partir de la Segunda Guerra Mundial, el término genérico de "Condición Física" queda circunscrito a sólo tres condiciones básicas: resistencia cardio-vascular, resistencia muscular y fuerza muscular. Este concepto parcial de las cualidadesfísicas del sujeto se vio ampliado a otras; bajo la denominación de "Condición motriz” se reunían los factores que hasta aquel momento no habían sido tratados, tales como: la velocidad, la potencia, la flexibilidad y la agilidad, que se sumaban a los anteriormente expuestos. La diferencia de matiz entre uno y otro término ha hecho que se apliquen indistintamente, y se ha llegado a englobar, bajo elnombre de "Condición Física", a todos los componentes o cualidades que permiten realizar un trabajo diario con rigor y efectividad. Según Clarke (1967), Physical Fitness es la habilidad de realizar un trabajo físico diario con rigor y efectividad, que tiene como producto el retraso de la aparición de la fatiga, que debe practicarse con la máxima eficiencia mecánica (menos coste energético) y evitandolesiones (productos final de un cansancio o fatiga producidos por la propia actividad).Jane Shaw, del departamento de Educación Física de la Universidad de Siracusa, indica que PHYSICAL FITNESS es rigor orgánico y eficacia, conocimiento de las necesidades de mantenimiento de la salud (vivir saludablemente), nutrición, ejercicio y descanso, relajación y corrección de defectos físicos. En términosgenerales, la condición física es la suma de todas las capacidades físicas que determina la capacidad de una persona para realizar una actividad con eficacia, es decir, con el menor gasto energético. En el campo concreto del deporte, la condición física es la suma ponderada de todas las cualidades físicas y motrices necesarias para obtener un mayor rendimiento deportivo. En términos generales,...
TRABAJO DE EDUCACION FISICA
Riohacha, Marzo 2014
¿QUE ES CONDICION FISICA?
Se define como la "capacidad de realizar trabajo diario con vigor y efectividad (es decir, con máximo eficiencia y mínimo gesto energético), retardando la aparición de la fatiga y previniendo la aparición de lesiones" (Clarke, 1967). El concepto de condición física se introdujo en el campo de laeducación física hacia 1916 cuando se hicieron las primeras pruebas para medir la aptitud física de. Los sujetos. Representa la traducción del término anglosajón "physícal fitness", englobando a un conjunto de capacidades que posee el alumno como energía potencia ¡y que mediante su desarrollo permiten obtener un buen nivel de aptitud física para realizar tareas de carácter físico-deportivo. Su fines, por lo tanto, de tipo higiénico" (prevención de la salud) y está orientado hacia la actividad normal. Para Navarro (1990) la condición física s una parte de la condición total del ser humano y comprende varios componentes, cada uno de los cuales es especifico en su naturaleza. Supone, por lo tanto, la combinación de diferentes aspectos en diversos grados Podemos considerarla como la sumaponderada de todas las capacidades físicas o condicionales importantes para el logro de rendimientos deportivos realizadas a través de la personalidad del deportista. Se desarrolla por medio del entrenamiento de las capacidades o cualidades físicas, el acondicionamiento físico, ya sea de tipo general básico para todos los deportistas o especial concreto para los especialistas en undeporte Grösser 1988 Aunque con el término "Condición Física" queremos indicar que se trata del conjunto de cualidades o capacidades motrices del sujeto, susceptibles de mejora por medio de trabajo físico, el término en sí alude tan sólo a aquellas cualidades que permiten realizar un trabajo diario con rigor y efectividad, retardando la aparición de la fatiga buscando la máxima eficacia mecánica (menor costo de energíaposible y evitando el riesgo de la lesión. Ello nos permite efectuar con un índice de aptitud y preparación importante tal o cual tarea. Sin embargo, a partir de la Segunda Guerra Mundial, el término genérico de "Condición Física" queda circunscrito a sólo tres condiciones básicas: resistencia cardio-vascular, resistencia muscular y fuerza muscular. Este concepto parcial de las cualidadesfísicas del sujeto se vio ampliado a otras; bajo la denominación de "Condición motriz” se reunían los factores que hasta aquel momento no habían sido tratados, tales como: la velocidad, la potencia, la flexibilidad y la agilidad, que se sumaban a los anteriormente expuestos. La diferencia de matiz entre uno y otro término ha hecho que se apliquen indistintamente, y se ha llegado a englobar, bajo elnombre de "Condición Física", a todos los componentes o cualidades que permiten realizar un trabajo diario con rigor y efectividad. Según Clarke (1967), Physical Fitness es la habilidad de realizar un trabajo físico diario con rigor y efectividad, que tiene como producto el retraso de la aparición de la fatiga, que debe practicarse con la máxima eficiencia mecánica (menos coste energético) y evitandolesiones (productos final de un cansancio o fatiga producidos por la propia actividad).Jane Shaw, del departamento de Educación Física de la Universidad de Siracusa, indica que PHYSICAL FITNESS es rigor orgánico y eficacia, conocimiento de las necesidades de mantenimiento de la salud (vivir saludablemente), nutrición, ejercicio y descanso, relajación y corrección de defectos físicos. En términosgenerales, la condición física es la suma de todas las capacidades físicas que determina la capacidad de una persona para realizar una actividad con eficacia, es decir, con el menor gasto energético. En el campo concreto del deporte, la condición física es la suma ponderada de todas las cualidades físicas y motrices necesarias para obtener un mayor rendimiento deportivo. En términos generales,...
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