Acupuntura Emocional
Páginas: 29 (7229 palabras)
Publicado: 7 de agosto de 2011
La Acupuntura Emocional
autor: Lorenzo Becchi
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------La Acupuntura Emocional - Lorenzo Becchi Distribuido bajo Creative Commons Reconocimiento-CompartirIgual 3.0 (CC BY-SA 3.0) 1
Introducción
En mi experiencia personal como paciente y practicante de acupuntura he aprendido aapreciar sus grandes capacidades de equilibrar las funciones del cuerpo y de la mente. Incluso teniendo estas grandes propiedades, he podido observar como problemas mas específicos, relacionados con las emociones, no son tan fáciles de diagnosticar y tratar con la acupuntura. Es por eso que he decidido dedicar mi tiempo a investigar qué técnicas permiten tratar temas emocionales utilizando losprincipios de la medicina china. Este documento describe los fundamentos de la técnica que he encontrado y considero más eficaz por un lado y más sencilla de aprender y enseñar del otro. El nombre de esta técnica es EFT, es decir “Emotional Freedom Technique”, que está traducida comúnmente al castellano como “Técnicas de Liberación emocional”. La eficacia de esta técnica resulta en algunos casosasombrosa: temas descritos como crónicos han ido desapareciendo delante de mis ojos en una sesión o poco más. Otros casos han necesitado tratamientos más largos pero nunca se ha necesitado plantear tiempos clínicos como los de las terapias emocionales “ortodoxas” como el psicoanálisis u otras psicoterapias. Al mismo tiempo es fácil ofrecer al paciente esta misma herramienta con la que puede trabajarlejos de la consulta; puede que no resulte tan efectiva como si la recibe de mano de un profesional pero seguramente puede ser un buen alivio en muchas situaciones. Considero el EFT tan fácil de aprender porque no requiere ninguna herramienta, como las agujas de la acupuntura, y se hace utilizando las yemas de nuestros dedos. Tampoco es necesario un conocimiento anatómico particular porque se vaaplicando externamente al cuerpo y con una intensidad tan baja que no tiene riesgos físicos algunos. El EFT destaca también por no necesitar de algún diagnóstico, cada sesión se enfrenta como una nueva experiencia y las sensaciones del paciente son lo que necesitamos enfocar y tratar. En esta Tesis describo los fundamentos del EFT y de como lo he adaptado exitosamente a mi práctica personal y altratamiento de mis pacientes integrándolo, a veces, con la acupuntura. He añadido la descripción de los casos clínicos más interesantes y curiosos que he tenido para que se entienda que es una técnica con infinitos campos de aplicación y al mismo tiempo muy sencilla de practicar.----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------La Acupuntura Emocional - Lorenzo Becchi Distribuido bajo Creative Commons Reconocimiento-CompartirIgual 3.0 (CC BY-SA 3.0) 2
La Acupuntura Emocional Introducción pag. 2 La historia pag. 4 La “receta básica” pag. 6 El Setup pag. 6 La Secuencia pag. 7 La Frase Recordatorio pag. 9 Ciclos de ajuste pag. 9 Observaciones sobre la receta básica pag. 10 Sugerencias sobre la práctica pag. 10Simulaciones pag. 10 Aspectos pag. 10 La Persistencia paga pag. 11 Intentar ser específico pag. 11 El efecto generalizador pag. 12 Probarlo con todo pag. 12 Mi experiencia personal pag. 12 Casos resueltos en una única sesión pag. 12 Orzuelo pag. 12 Vómitos de repetición pag. 13 Hombro congelado pag. 13 Esguince de tobillo pag. 14 Fobia del avión pag. 15 Casos resueltos en múltiples sesiones pag. 15Asma pag. 15 Relaciones Familiares y auto-estima pag. 16 Miedo a hablar en público pag. 16 Imposible dormir con la pareja pag. 16 Auto-tratamiento pag. 17 Alergia primaveral con picor de ojos pag. 17 Presión arterial pag. 17 Fracasos pag. 18 Fobia a las alturas pag. 18 Fobia a los perros pag. 18 Consideraciones sobre la práctica pag. 19 Conclusiones pag. 19 Licencia pag. 20 Bibliografía pag. 21...
autor: Lorenzo Becchi
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------La Acupuntura Emocional - Lorenzo Becchi Distribuido bajo Creative Commons Reconocimiento-CompartirIgual 3.0 (CC BY-SA 3.0) 1
Introducción
En mi experiencia personal como paciente y practicante de acupuntura he aprendido aapreciar sus grandes capacidades de equilibrar las funciones del cuerpo y de la mente. Incluso teniendo estas grandes propiedades, he podido observar como problemas mas específicos, relacionados con las emociones, no son tan fáciles de diagnosticar y tratar con la acupuntura. Es por eso que he decidido dedicar mi tiempo a investigar qué técnicas permiten tratar temas emocionales utilizando losprincipios de la medicina china. Este documento describe los fundamentos de la técnica que he encontrado y considero más eficaz por un lado y más sencilla de aprender y enseñar del otro. El nombre de esta técnica es EFT, es decir “Emotional Freedom Technique”, que está traducida comúnmente al castellano como “Técnicas de Liberación emocional”. La eficacia de esta técnica resulta en algunos casosasombrosa: temas descritos como crónicos han ido desapareciendo delante de mis ojos en una sesión o poco más. Otros casos han necesitado tratamientos más largos pero nunca se ha necesitado plantear tiempos clínicos como los de las terapias emocionales “ortodoxas” como el psicoanálisis u otras psicoterapias. Al mismo tiempo es fácil ofrecer al paciente esta misma herramienta con la que puede trabajarlejos de la consulta; puede que no resulte tan efectiva como si la recibe de mano de un profesional pero seguramente puede ser un buen alivio en muchas situaciones. Considero el EFT tan fácil de aprender porque no requiere ninguna herramienta, como las agujas de la acupuntura, y se hace utilizando las yemas de nuestros dedos. Tampoco es necesario un conocimiento anatómico particular porque se vaaplicando externamente al cuerpo y con una intensidad tan baja que no tiene riesgos físicos algunos. El EFT destaca también por no necesitar de algún diagnóstico, cada sesión se enfrenta como una nueva experiencia y las sensaciones del paciente son lo que necesitamos enfocar y tratar. En esta Tesis describo los fundamentos del EFT y de como lo he adaptado exitosamente a mi práctica personal y altratamiento de mis pacientes integrándolo, a veces, con la acupuntura. He añadido la descripción de los casos clínicos más interesantes y curiosos que he tenido para que se entienda que es una técnica con infinitos campos de aplicación y al mismo tiempo muy sencilla de practicar.----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------La Acupuntura Emocional - Lorenzo Becchi Distribuido bajo Creative Commons Reconocimiento-CompartirIgual 3.0 (CC BY-SA 3.0) 2
La Acupuntura Emocional Introducción pag. 2 La historia pag. 4 La “receta básica” pag. 6 El Setup pag. 6 La Secuencia pag. 7 La Frase Recordatorio pag. 9 Ciclos de ajuste pag. 9 Observaciones sobre la receta básica pag. 10 Sugerencias sobre la práctica pag. 10Simulaciones pag. 10 Aspectos pag. 10 La Persistencia paga pag. 11 Intentar ser específico pag. 11 El efecto generalizador pag. 12 Probarlo con todo pag. 12 Mi experiencia personal pag. 12 Casos resueltos en una única sesión pag. 12 Orzuelo pag. 12 Vómitos de repetición pag. 13 Hombro congelado pag. 13 Esguince de tobillo pag. 14 Fobia del avión pag. 15 Casos resueltos en múltiples sesiones pag. 15Asma pag. 15 Relaciones Familiares y auto-estima pag. 16 Miedo a hablar en público pag. 16 Imposible dormir con la pareja pag. 16 Auto-tratamiento pag. 17 Alergia primaveral con picor de ojos pag. 17 Presión arterial pag. 17 Fracasos pag. 18 Fobia a las alturas pag. 18 Fobia a los perros pag. 18 Consideraciones sobre la práctica pag. 19 Conclusiones pag. 19 Licencia pag. 20 Bibliografía pag. 21...
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