ACV accidente cerebro vascular

Región del cerebro privado de sangre
Coagulo
Vaso sanguineo
Bloqueado por la sangre del coagulo

Factor de riesgo
Riesgo atribuible poblacional,% (99 % IC)
Hipertensión
34,6 ( 30,4 a 39.1 )
Hábito tabáquico
18.9 ( 15.3 a 23.1 )
Cintura / cadera ( tercil 2 vs tercil 1)
26,5 ( 18,8 a 36.0 )
Escala de riesgo dietético ( tercil 2 vs tercil 1)
18,8 ( 11,2 a 29,7 )
Actividad físicaregular
28,5 (14.5-48.5)
Diabetes
5.0 ( 2.6 a 9.5 )
Consumo de alcohol
3,8 ( 0,9-14,4 )
Causas cardíacas
6.7 ( 4.8 a 9.1 )
Relación entre la apolipoproteína B / A1 ( tercil 2 vs tercil 1)
24,9 ( 15,7 a 37,1 )
Factores psicológicos
 
Estrés
4.6 ( 2.1 a 9.6 )
Depresión
5.2 ( 2.7 a 9.8 )

Según un estudio publicado en la American Journal of Clinical Nutrition,mantener una dieta ricaen magnesio podría ayudar a disminuir elriesgo de ACV (accidente cerebrovascular).
Los autores de este estudio analizaron a cerca de 250.000 personas que residían en los Estados Unidos, Europa y Asia y les dieron seguimiento durante un periodo de 14 años. En este tiempo los especialistas pudieron constatar que un 3% de los participantes padeció de un ACV (lo que representa casi 6.500 personas).
Sinembargo, cuando se analizaron con mayor profundidad los datos, se apreció que aquellas personas que consumían magnesio como parte de su dieta cotidiana experimentaban un menor riesgo de sufrir un ACV, sobre todo del tipo isquémico. Específicamente, se pudo establecer que por cada 100 miligramos de magnesio consumido, el riesgo disminuía en un 9%.
Obviamente, los investigadores lograron descartaralgunos factores que podían influir en los resultados como los antecedentes familiares pero aún así no pueden afirmar con total certeza que la ingesta de magnesio sea la única responsable de la disminución del riesgo de padecer un ACV. Por esa razón, no recomiendan consumir diariamente complementos de magnesio pues quizás su acción preventiva se debe a la interacción con otros componentes presentesen la dieta de estas personas.
No obstante, lo que si recomiendan es mantener una dieta diaria saludable y rica en magnesio (que se puede encontrar en los vegetales de hoja verde, los frijoles, los granos integrales y las nueces). En este caso, debes saber que la ingesta de magnesio debe fluctuar entre los 320 y los 420 miligramos por día en los hombres y en las mujeres mayores de 31 años.
LosACV se dividen en dos grandes grupos: isquémicos (por falta de sangre) o hemorrágicos.
En el primer caso se produce una obstrucción del paso de sangre al cerebro. En la mayor parte de los casos la obstrucción está producida por la presencia de placas de ateroma, lo que llamamosarterioesclerosis. En otros casos se debe a la llegada de un trombo desde otras zonas del organismo, generalmente desdeel corazón (embolia).
La arterioesclerosis es como un envejecimiento de las arterias que se vuelven rígidas, en un proceso progresivo que consiste en la acumulación de colesterol, calcio y otras grasas en la pared de las arterias. En ciertas zonas de las arterias el estrechamiento puntual es más intenso, llegando a tapar casi por completo el paso de sangre al cerebro.
Si en la zona obstruida porplacas de ateroma se pegan acúmulos de plaquetas, se llegan a formar coágulos (trombos), lo que llamamos trombosis cerebral.
Estos trombos se pueden soltar (embolia), y por su tamaño llegan a arterias más pequeñas por las que no pueden pasar, las taponan totalmente y producen lo que se llama la isquemia aguda (embolia cerebral). Estas embolias también pueden haber migrado desde el corazón endiferentes situaciones (la más frecuente por una arritmia; la fibrilación auricular).
Esta situación es muy grave ya que puede evolucionar a la muerte de las células cerebrales implicadas en la isquemia y la pérdida irreversible de las mismas.

En otras ocasiones, lo que se produce es la rotura de una arteria cerebral (por aneurismas o por hipertensión arterial). La hemorragia intracerebral que...