Adamaris bernal
Páginas: 4 (783 palabras)
Publicado: 29 de marzo de 2013
TECNICAS DE CULTURA FISICA
EJERCICIOS DE EDUCACION FISICA
ACTIVIDAD 1
MAYRA ALEJANDRA BERNAL GONZALEZ
CENTRO DE MATERIALES Y ENSAYOS SENA
BOGOTA
2012
LACULTURA FISICA:
a Cultura Física, más conocida como Educación Física , es una disciplina de tipo pedagógica que se centra en el movimiento corporal para luego desarrollar de manera integral yarmónica las capacidades físicas, afectivas y cognitivas de las personas con la misión de mejorar la calidad de vida de las mismas en los diferentes aspectos de esta, familiar, social y productivo. Esdecir, la cultura física puede empezar como una necesidad individual pero no se puede no reconocerle y atribuirle una necesidad social también.
Entonces, la cultura física, además de ser una actividadeducativa podrá ser una actividad recreativa, social, competitiva y hasta terapéutica.
El DEPORTE:
El deporte es toda aquella actividad física que involucra una serie de reglas o normas adesempeñar dentro de un espacio o área determinada (campo de juego, cancha, tablero, mesa, entre otros) a menudo asociada a la competitividad deportiva. Por lo general debe estar institucionalizado(federaciones, clubes), requiere competición con uno mismo o con los demás.
LA RECREACIÓN FÍSICA:
La palabra recreación define a la acción y efecto de recrear. Por lo tanto, puede hacer referenciaa crear o producir de nuevo algo. También se refiere a divertir, alegrar o deleitar, en una búsqueda de distracción en medio del trabajo y de las obligaciones cotidianas.
Por lo tanto, la recreación esel uso del tiempo que se considera como un refresco terapéutico del cuerpo y de la mente. La recreación implica una participación activa del sujeto, a diferencia del ocio que refiere generalmenteal descanso o a otra forma de entretenimiento más relajada.
LA GIMNASIA TERAPÉUTICA:
Es una gimnasia especial, sin impacto, donde se realiza una actividad física diseñada con un programa...
TECNICAS DE CULTURA FISICA
EJERCICIOS DE EDUCACION FISICA
ACTIVIDAD 1
MAYRA ALEJANDRA BERNAL GONZALEZ
CENTRO DE MATERIALES Y ENSAYOS SENA
BOGOTA
2012
LACULTURA FISICA:
a Cultura Física, más conocida como Educación Física , es una disciplina de tipo pedagógica que se centra en el movimiento corporal para luego desarrollar de manera integral yarmónica las capacidades físicas, afectivas y cognitivas de las personas con la misión de mejorar la calidad de vida de las mismas en los diferentes aspectos de esta, familiar, social y productivo. Esdecir, la cultura física puede empezar como una necesidad individual pero no se puede no reconocerle y atribuirle una necesidad social también.
Entonces, la cultura física, además de ser una actividadeducativa podrá ser una actividad recreativa, social, competitiva y hasta terapéutica.
El DEPORTE:
El deporte es toda aquella actividad física que involucra una serie de reglas o normas adesempeñar dentro de un espacio o área determinada (campo de juego, cancha, tablero, mesa, entre otros) a menudo asociada a la competitividad deportiva. Por lo general debe estar institucionalizado(federaciones, clubes), requiere competición con uno mismo o con los demás.
LA RECREACIÓN FÍSICA:
La palabra recreación define a la acción y efecto de recrear. Por lo tanto, puede hacer referenciaa crear o producir de nuevo algo. También se refiere a divertir, alegrar o deleitar, en una búsqueda de distracción en medio del trabajo y de las obligaciones cotidianas.
Por lo tanto, la recreación esel uso del tiempo que se considera como un refresco terapéutico del cuerpo y de la mente. La recreación implica una participación activa del sujeto, a diferencia del ocio que refiere generalmenteal descanso o a otra forma de entretenimiento más relajada.
LA GIMNASIA TERAPÉUTICA:
Es una gimnasia especial, sin impacto, donde se realiza una actividad física diseñada con un programa...
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