adiccion al tabaco

Universidad Autónoma de Sinaloa

LA ADICCIÓN AL TABACO

INTRODUCCIÓN

En principio quiero plasmar que me he dado cuenta, por mi entorno social, que el problema es más grave de lo que creemos, ya que vivimos creyéndonos inmortales, y no llegamos a pensar que los anuncios en las cajetillas de cigarros no sucederá a nosotros, y yo como consumidora de tabaco he visto que sin que nos demoscuenta que nos está matando poco a poco, sin anunciarnos la fecha ni la hora en la que nos llegue a derrotar en su totalidad, sin olvidar que cada día incrementa el porcentaje de fumadores pasivos que mueren a causa del tabaco.
Analizando los porcentajes, se dice que cada mil muertes evitables una se debe a drogas ilegales, dos al SIDA, veinte a accidentes de tráfico y ciento cincuenta al tabaco. Detodos los fumadores que existen en el mundo, la mitad aproximadamente morirá de forma precoz a causa del tabaco.
Cabe resaltar que en la actualidad es más temprana la edad en la que los jóvenes empiezan a consumir tabaco. Pero lamentablemente el hecho de que tengan amigos o conocidos, o en su caso, familiares adictos a este vicio los hace más vulnerables a caer en la tentación de probarlo; y,¿cómo no van a fumar? si se ven mayores con un cigarro en la mano.
Creo que esto se está consiguiendo poco a poco. Cuando nuestros padres eran jóvenes fumar era un acto social, simbolizaba la madurez y la virilidad; había que darle el cigarro al niño para que fuese un hombre. En cambio ahora fumar no está socialmente muy bien visto, cada vez son más los lugares públicos en los que sé prohíbe fumar.Y es que aunque muchas veces no seamos conscientes de ello el tabaco es una droga.
Uno de los motivos por los cuales el tabaco se consume tan masivamente entre la juventud respecto a otros países europeos, es su precio. El precio de la cajetilla de tabaco es en España, junto con Portugal, el más bajo de Europa. En algunos países es hasta casi cuatro veces más caro, en las últimas décadas elnúmero de chicas fumadoras se ha multiplicado con respecto al de chicos, esto acarrea que el porcentaje de enfermas de cáncer, se ha multiplicado enormemente desde la incorporación de la mujer al tabaquismo. Además la mujer que fuma suele tener una menopausia precoz.
Cada vez son más el número de mujeres fumadoras debido a que maduran antes y se mueven con chicos mayores que ellas, que fuman. Aunqueun dato curioso es que en las parejas se produce un progresivo abandono por parte del varón del tabaco, pero no de la mujer. Esto puede ser debido al trabajo de emancipación de la mujer, ya que el consumo de tabaco se ha relacionado siempre con el hombre, como ya hemos dicho simbolizando la virilidad.
Pero, ¿Por qué dejar de fumar?, Como se refleja en unos datos de la primera página el consumo detabaco constituye la principal causa de enfermedad y mortandad que es evitable; además en el tabaco se han encontrado múltiples sustancias que en gran parte son perjudiciales para la salud. Entre ellas, destacan por sus efectos nocivos, que son Los alquitranes responsables del 30 % de todos los tipos de cáncer (vejiga, riñón, páncreas, estómago, etc.), y del 90% del cáncer de pulmón, el monóxidode carbono, que es el causante de más del 15% de las enfermedades cardiovasculares, la nicotina, que produce la dependencia física. Además el tabaco es el causante del 80% de la mortalidad por procesos pulmonares crónicos.
Existen etapas del fumador
Hay diversas fases en las que el fumador se puede encontrar:
1ª de Pre-contemplación (no hay interés en dejar de fumar)
2ª de Contemplación(sería buena idea dejarlo)
3ª de Preparación para la acción (hay que dejarlo)
4ª de Acción (plan de actuación para dejarlo)
5ª de Abstinencia (fase sin fumar, en la que es posible todavía la recaída).
La fase de Contemplación suele ser en la que hay más personas (en España con 13 millones de fumadores, el 70% se halla en esta fase, pero sólo el 7% en la 5ª), sobre todo en países y colectivos...