adicciones

Cualquier tipo de adicción ya sea comida, alcohol, drogas, gastar dinero, etc, es un signo de baja autoestima. Cuando la adicción es incorporada, el individuo de baja autoestima no tiene laconfianza de superar la adicción. Muchos de nosotros no sabemos que tenemos una adicción, porque en general se asocia adicción con alcohol, drogas y nicotina. Pero las adicciones son numerosas.
Adiccionesy Baja Autoestima

De acuerdo a la enciclopedia médica, una adicción es “la dependencia a un comportamiento o una substancia que una persona no puede superar". Se considera a las adicciones comouna manera de alterar estados emocionales.
Algunos investigadores hablan de dos tipos de adicción:
1. Adicción a una sustancia como ser alcohol o fumar
2. Adicción a un proceso como sergastar dinero de manera incontrolada
Lo que se enfatiza en una adicción es que la pesona no tiene control de un proceso o sustancia. En la ausencia de la sustancia o el proceso, el adicto es incapaz detener un comportamiento normal o una interacción normal con otras personas.

Cualquier tipo de adicción ya sea comida, alcohol, drogas, gastar dinero, etc, es un signo de baja autoestima. Cuandola adicción es incorporada, el individuo de baja autoestima no tiene la confianza de superar la adicción.

Lista de adicciones

Muchos de nosotros no sabemos que tenemos una adicción, porque engeneral se asocia adicción con alcohol, drogas y nicotina. Pero las adicciones son numerosas:

Adicciones a las emociones:
1. Rabia
2. Odio
3. Culpa
4. Celos
5. Miedo
6. EnvidiaAdicción a pensamientos:
1. Pensamientos obsesivos
2. Perfeccionismo
3. Pensamiento rígido
4. Preocupación
5. Fantasias
Adicción a actividades
1. Juegos
2. Crímen
3. Hobbies
4.Ejercicio físico
5. Trabajo
Adicción a sustancias
1. Alcohol
2. Drogas
3. Nicotina
4. Cafeína
5. Comida
Adicción a personas
1. Relaciones
2. Amor/sexo
3. Codependencia
4....