Adicciones


La sexualidad humana, en cambio, significa una clara disposición hacia el otro. Manifiesta que la plenitud humana reside precisamente en la relación, en el ser-para-el-otro. Impulsa a salir de símismo, buscar al otro y alegrarse en su presencia.



SEXUALIDAD LIGHT
Se habla hoy mucho de amores y, más concretamente, de uniones sentimentales, pero muy poco del amor, por lo que deducimos laconfusión que suscita. A cualquier relación superficial y pasajera la llamamos «amor». Una de las formas más representativas del amor es la que se practica entre hombre y mujer.
En muchasrelaciones sexuales hay de todo, menos amor auténtico, por mucho que le apliquemos ese calificativo; en realidad, es pasión, pero desde luego no es amor. Está claro que en un mundo en crisis de valores como elnuestro todovale, todo es tolerable, admitimos cualquier cosa, en concreto todo lo referido alpensamiento y las ideas. El amor humano es un sentimiento de aprobación y afirmación del otro, por el quenuestra vida tiene un nuevo sentido de búsqueda y deseo de estar junto a la otra persona.
Lo que el hombre necesita en la vida es amor, amar y ser amado.
La felicidad no es posible sin el amor.Amar a otra persona es querer su libertad, quese acerque lo más posible a ella, es decir, al bien. Ésa es su gran meta. Ayudar a la otra persona a tirar de ella hacia arriba, ayudarle a exteriorizartodo, a que estécontenta y dichosa con su existencia.


SEXUALIDAD PLENA


Para disfrutar de una sexualidad plena, el doctor Ruiz invita a reducir el peso, hacer ejercicio de forma regular, sin serexcesiva; y llevar una alimentación sana y equilibrada. También aconseja enriquecer la dieta con alimentos ricos en arginina, como los frutos secos, muy beneficiosos para el organismo desde el puntode vista sexual, ya que favorece el óxido nítrico, que aumenta la capacidad eréctil. También se pueden tener como aliados a los alimentos afrodisíacos, como el chocolate o la canela, que actúan sobre...