ADICCIONES

SEÑALES DE ALARMA
Cuando han perdido el interés en las actividades que antes le gustaban.
Cuando bajan su rendimiento en la escuela.
Cuando cambian de amigos.
Cuando muestran preferencia porotro tipo de actividades.
Cuando cambian drásticamente de aspecto (ropa, peinado, etcétera).
Cuando cambian sus hábitos alimenticios, están tristes y aislados.
Cuando cambian drásticamente de estadode ánimo: pasa de la euforia al enojo o se vuelven agresivos.
Cuando en casa se empiezan a perder objetos de valor o dinero.
La mejor manera de combatir las adicciones es con la prevención. Parapreveni_ tenemos que estar informados y preparados para actuar.
La casa es el mejor lugar para proteger a los hijos de las drogas. En segundo lugar está la escuela. Como padres de familia, hay muchasacciones sencillas que podemos realizar para mejorar la comunicación con los hijos, para convivir más armoniosamente y para que crezcan sanos mental y físicamente.
4.1.1 SUGERENCIAS PARA LOS PADRES:Comunicación
Para comunicamos efectivamente podemos poner en práctica tres habilidades: ESCUCHAR, OBSERVAR Y HABLAR.
4. 1 .2 ESCUCHAR
Demuestra una actitud de acercamiento a tus hijos; permaneceatento; muestra interés; presta atención a lo que tu hijo dice y cómo lo dice; evita mensajes contradictorios; identifica y reconoce los sentimientos que están detrás de las palabras; no interrumpas;escucha cuidadosamente en vez de preparar tu respuesta y asegúrate de haber entendido lo que tu hijo te quiere decir.
4.1.3 OBSERVAR
Observa las expresiones de tus hijos para saber si estánrelajados y sonríen, si están nerviosos o tensos, si están tristes o enojados; trata de entender su estado de ánimo; responde con manifestaciones de cariño y comprensión.
4.1.4 HABLAR
No ofrezcas consejosa tu hijo cada vez que conversan. Asegúrate de reconocer y elogiar las cosas que tu hijo hace bien. Crítica el comportamiento de tu hijo, no a tu hijo (no eres tonto, te equivocaste). No conviertas...