Adicciones
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• Desarrollar confianza en su capacidad y confiar en sus insititos.
• Aceptar las circunstancias que no pueden cambiar y dirigir susesfuerzos que si pueden transformar.
• Desarrollar metas realistas que les permitan acercarse cada vez más a sus objetivos.
• Cultivar una fuerza interior que pasa situaciones difíciles o estresantes,les permita tomar decisiones asertivas.
• Mantener una visión optimista de la vida.
NUESTRO RETO ES SABER APOYARLOS
UNA ADICCION O DEPENDENCIA ES UNA ENFERMEDAD PROGRESIVA QUE PUEDE LLEGRA ASER MORTAL
ALEJELOS DE LAS ADICCIONES
El consumo de cualquier sustancia adictiva entre los niños y jóvenes puede empezar con la curiosidad de experimentar nuevas sensaciones o como una formade evadir dolor, abandono o falta de auto estima
ORIENTACIONES BASICAS PARA LOS PADRES
1. ESCUCHELOS.
Preste atención alo que su hijo o hija le dice y como lo dice no interrumpa.Escuche pacientemente y asegúrese de haber entendido lo que su hijo o hija le quiere decir
4. ESTABLESCA LÍMITES JUSTOS Y CLAROS.
Fije horarios para el estudio y la recreación. Estipuleequitativamente tareas o actividades que su hijo deba realizar en el hogar.
5. ABRAZELOS.
Demuestre siempre el amor que siente por sus hijos. Se aprende a dar amor através de las caricias y afectos recibidosen los primeros años de vida. Nunca se despida de sus hijos estando enojados
3. ANIMELOS: HABLE.
No ofrezcan consejos a su hijo cada ves que conversa asegúrese de conocer y elogiar las cosasque hace bien. Critique el comportamiento de su hijo, no a su hijo.”No eres tonto, te equivocaste”. No convierta la conversación en un regaño.
2. OBSERBELOS
Ponga especial atención en lasexpresiones de su hijo o hija para saber si están relajados y sonríen, si están nerviosos o tensos; si están tristes o enojados. Respondan con manifestaciones de cariño y comprensión.
FUENTES EMOCIONALES...
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