Adicciones

Esto va de primeras con el título de ADICCIONES
Una adicción es una enfermedad física y emocional, según la Organización Mundial de la Salud (OMS). En el sentido tradicional es una dependencia onecesidad hacia una sustancia, actividad o relación debido a la satisfacción que esta causa a la persona. En su sentido etimológico, «adicto» proviene del latín, que denotaba al deudor que, por falta depago, era entregado como esclavo a su acreedor.
Está conformada por los deseos que consumen los pensamientos y comportamientos (síndrome de abstinencia) del adicto, y estos actúan en aquellasactividades diseñadas para conseguir la sensación o efecto deseado y para comprometerse en la actividad deseada
Esta es la definición:
En la actualidad se acepta como adicción cualquier actividad que elindividuo sea incapaz de controlar, que lo lleve a conductas compulsivas y perjudique su calidad de vida, como lo pueden ser la adicción al sexo, al juego (ludopatía), a la pornografía, a la televisión, alas nuevas tecnologías (tecnófila) y a las comidas rápidas.
Este es el proceso:
1. Toda adicción comienza con un acto voluntario. Fumas, comes, vas a apostar o al gimnasio probablemente porque estáscansado o estresado, o simplemente porque se te antojó hacer algo diferente. Hasta ahora, solamente has probado la actividad y te ha gustado. Puedes simplemente ir a casa y olvidarlo. Al día siguiente,continuarás con tus actividades diarias y será todo.
2. Pronto, decides repetir la experiencia. Tal vez pasó algo estresante, quizás simplemente estás de ánimos de hacerlo otra vez (porque te gustóla experiencia). No te estás dando cuenta, pero tu cerebro comienza a segregar hormonas de felicidad (sí, endorfinas y algunas otras) a medida que realizas la actividad estás comenzando a condicionartu mente y cuerpo hacia una adicción.
3. Ya que te gustó la experiencia y te hizo sentir bien, esta actividad ahora dispara un proceso bio-sicológico en tu cuerpo. Bienvenido al mundo del hábito.
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