administracion del tiempo

La administración del tiempo en mi propósito de vida
Tema 1. Mi relación con el tiempo
Introducción
Para lograr lo que quieres hay que planear, para planear es necesario saber cuáles
son tus metas y tus propósitos. Debes ser consciente que las circunstancias
cambian y que no todo resulta como lo esperas. Pero para lograr tus planes, a pesar de
todo, debes tener perseverancia, adaptación yuna visión.
¿Tienes un plan de vida?
El tener un proyecto de vida permite aprovechar todos los recursos que la vida va
ofreciendo en el camino y que eventualmente te ayudarían a llegar más fácilmente a las
metas que te has propuesto, si no tienes claro dicho proyecto difícilmente serás capaz
de identificar esos recursos, y habría muchas probabilidades de no lograr lo que te
propongas.Realizar un proyecto de vida implica hacer una reflexión personal de lo que quieres, de
cómo lo vas a realizar y para cuándo lo vas a hacer. Lo que contribuye a desarrollar
habilidades como planeación, visualización y claridad en la toma de decisiones.
“Una de las sorpresas más agradables que podemos encontrar al comprometernos
totalmente con algún proyecto específico es que surgen fuerzas yoportunidades que
no hubiéramos imaginado hasta entonces.”
Cieri Estrada Doménico
Explicación
Subtema 1. ¿Qué es el plan de vida?
Un plan de vida se puede definir como aquella estructura que abarca diversos aspectos
como el profesional, intelectual, social o familiar.
Cada aspecto debe tener una meta específica para lograr un balance personal que
abarque todos los aspectos que nos hacen ser unaspersonas íntegras.
De acuerdo a Ashton (2007), el proyecto de vida debe incluir siempre de manera
explícita y organizada lo siguiente:

La administración del tiempo en mi propósito de vida

La meta
Las acciones y
estrategias

•  a la que se pretende llegar

•  a llevar a cabo

Los tiempos

•  que tomarán llevar a cabo cada
actividad

Los instrumentos,
habilidades,conocimientos

•  que poseemos para alcanzar la meta
propuesta

Los contratiempos

•  que posiblemente puedan surgir con
sus posibles soluciones

¿Qué ámbitos debe incluir un proyecto de vida?
Un proyecto de vida debe incluir todas las áreas que logran un balance en tu vida. Para
ser una persona íntegra hay que cubrir las siguientes áreas:
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Nutricional y deportiva: buenaalimentación y constitución física.
Familia: convivencia con las personas con quienes hay un vínculo
consanguíneo y un vínculo formado por una relación romántica.
Social: interacción con las personas que nos rodean en la comunidad o medio
en el que nos desenvolvemos.
Cultural: conocimientos, aprendizajes y vivencias que vamos adquiriendo a lo
largo de la vida y que darán una perspectiva diferentede la misma, además que
nos preparan para el funcionamiento adecuado de la sociedad.
Laboral: actividades que permiten subsistir y obtener recursos necesarios para
lograr una satisfacción profesional.
Espiritual: valores, religión y sentido que se le da a la existencia.

Subtema 2. Manos a la obra
El primer paso consiste en que antes de esquematizar tu plan de vida es necesario quereflexiones en los siguientes aspectos y contestarlos por escrito:
1. Definir quién eres (fortalezas y debilidades).
2. Precisar la historia de tu vida (personas que han influido en ti, en tus sueños,
triunfos y fracasos).
3. Definir cómo eres (apariencia física, relación con los demás, espiritualidad,
manejo de emociones, intelecto y vocaciones).
4. Definir a dónde vas (la persona en la que tequieres convertir).

La administración del tiempo en mi propósito de vida
El siguiente paso es materializar las metas de una manera esquematizada. De
acuerdo con Montes (2006) ésta es la manera en la que se debe detallar el plan de
vida:

Plan de vida
META ÁREA

OBJETIVO

ACCIÓN

INDICADOR

FECHA LÍMITE

Una vez definido y esquematizado el plan, el siguiente paso consiste en...