ADMINISTRACION DEL TIEPO

ASIGNATURA:
Administración del tiempo.



ÍNDICE
TOC \o "1-3" \h \z \u 1.ADMINISTRACIÓN DEL TIEMPO PAGEREF _Toc374291533 \h 71.1.1.Administración del Tiempo. PAGEREF _Toc374291534 \h 71.1.2.Eficiencia y efectividad. PAGEREF _Toc374291535 \h 81.1.3.Control. PAGEREF _Toc374291536 \h 91.1.4.Urgente e importante. PAGEREF _Toc374291537 \h 91.1.5.Mitos y enemigos del tiempo. PAGEREF_Toc374291538 \h 101.1.6.Planeación del tiempo y sus herramientas. PAGEREF _Toc374291539 \h 151.1.6.1.Agenda ejecutiva. PAGEREF _Toc374291540 \h 151.1.6.2.Matriz de administración del tiempo. PAGEREF _Toc374291541 \h 161.1.7.Elementos que integran un planificador de uso del tiempo. PAGEREF _Toc374291542 \h 171.1.7.1.Objetivos. PAGEREF _Toc374291543 \h 181.1.7.2.Metas. PAGEREF _Toc374291544 \h181.1.7.3.Lista de pendientes. PAGEREF _Toc374291545 \h 191.1.7.4.Lista de actividades (priorizadas). PAGEREF _Toc374291546 \h 191.1.7.5.Horarios. PAGEREF _Toc374291547 \h 201.1.7.6.Holgura para atención de contingencias. PAGEREF _Toc374291548 \h 202.HERRAMIENTAS PARA LA ADMINISTRACIÓN DEL TIEMPO PAGEREF _Toc374291549 \h 212.2.1.Enfoque de Tiempo de respuesta. PAGEREF _Toc374291550 \h 212.2.2.Enfoque detiempo discrecional. PAGEREF _Toc374291551 \h 222.2.3.Principio 10 – 90. PAGEREF _Toc374291552 \h 222.2.4.Ciclo de productividad. PAGEREF _Toc374291553 \h 222.2.5.Ley de Parkinson. PAGEREF _Toc374291554 \h 232.2.6.Delegación. PAGEREF _Toc374291555 \h 242.2.7.Manejo de interrupciones. PAGEREF _Toc374291556 \h 242.2.8.Asertividad. PAGEREF _Toc374291557 \h 262.2.9.Gestión de estrés. PAGEREF_Toc374291558 \h 262.2.10.Solución de problemas. PAGEREF _Toc374291559 \h 272.2.11.Desensibilización sistemática. PAGEREF _Toc374291560 \h 272.2.12.Sensibilización encubierta. PAGEREF _Toc374291561 \h 282.2.13.Visualización. PAGEREF _Toc374291562 \h 282.2.14.Reuniones de trabajo efectivas. PAGEREF _Toc374291563 \h 292.2.15.Horarios. PAGEREF _Toc374291564 \h 292.2.16.Objetivo. PAGEREF _Toc374291565 \h302.2.17.Participante. PAGEREF _Toc374291566 \h 312.2.18.Agenda. PAGEREF _Toc374291567 \h 312.2.19.Requerimientos. PAGEREF _Toc374291568 \h 322.2.20.Minuta de acuerdos e información previa. PAGEREF _Toc374291569 \h 323.AUTOESTIMA PAGEREF _Toc374291570 \h 333.1.Sentido de pertenencia PAGEREF _Toc374291571 \h 343.3.2.La competencia personal. PAGEREF _Toc374291572 \h 353.3.3.Elementos de la autoestima.PAGEREF _Toc374291573 \h 363.3.4.Autoconocimiento. PAGEREF _Toc374291574 \h 363.3.5.Autoconcepto. PAGEREF _Toc374291575 \h 373.3.6.Autovaloración. PAGEREF _Toc374291576 \h 373.3.7.Autoaceptación. PAGEREF _Toc374291577 \h 384.MOTIVACIÓN E INTELIGENCIA EMOCIONAL. PAGEREF _Toc374291578 \h 384.1.1.Inteligencia emocional. PAGEREF _Toc374291579 \h 394.1.2.Motivación. PAGEREF _Toc374291580 \h 394.1.3.Manejoadecuado de las emociones y su relación con el liderazgo. PAGEREF _Toc374291581 \h 404.1.4.Técnicas de motivación. PAGEREF _Toc374291582 \h 424.1.5.Job Enrichment. PAGEREF _Toc374291583 \h 424.1.6.Programa de calidad de vida. PAGEREF _Toc374291593 \h 434.1.7.Teoría de las tres necesidades. PAGEREF _Toc374291594 \h 445.LIDERAZGO TRANSFORMACIONAL PAGEREF _Toc374291595 \h 455.1.1.Estilos deliderazgo. PAGEREF _Toc374291596 \h 465.1.2.Diferencia entre líder y jefe. PAGEREF _Toc374291597 \h 485.1.3.Habilidades de un líder transformador. PAGEREF _Toc374291598 \h 515.1.4.Elementos de la rejilla administrativa. PAGEREF _Toc374291599 \h 535.1.5.Empowerment. PAGEREF _Toc374291600 \h 56
INTRODUCCIÓN
La administración del tiempo es un elemento que resulta de gran importancia para cualquier personaen su vida cotidiana, empresa u organización, ya que, para estos elementos el tiempo es indispensable y no pueden perder ni un minuto del tiempo que tienen. El tiempo no se puede ahorrar, si no pasa y no retrocede mas y es imposible de recuperar, no podemos malgastar el tiempo o derrocharlo en cosas que no tienen importancia cuando la prioridad es otra y tiene mayor peso cuando se tiene el...