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Publicado: 15 de abril de 2014
DIETAS DE TRES DIAS
Dieta de manzanas
(Baja 2 kgs.)
De acuerdo con expertos dietistas, la dieta de manzanas es fabulosa para personas que retienen líquidos y además es un método muy rápido paraperder peso. Durante los tres días consuma: tantas manzanas como necesite para no sentirse hambriento y tanta agua como desee.
Dieta de pepinos
(Baja 1 kg.)
Los pepinos casi no tienen calorías ypor lo tanto pueden ser consumidos en abundancia. Son, además muy apreciados por sus cualidades refrescantes y embellecedoras.
Reemplace dos comidas diarias con la siguiente preparación:
Mezclar:1 vasito de yogurt
sal
1/2 pepino picado
gotas de jugo de limón.
Dieta de platanos
(Baja 2 kgs.)
Los resultados de esta dieta no pueden ser mejores; hay quienes han perdido hasta 1 kg. aldía.
Desayuno
1 plátano
1 vaso de leche té o café.
Media mañana
café o té.
Almuerzo
1 plátano
3 cucharadas de requesón
café o té.
Media tarde
té o café.
Cena
1 plátano
caféDIETAS DE DOS DIAS
Dieta para desesperados
(Baja 2 kgs.)
Consiste solo de tres ingredientes principales, ésta es una dieta que funciona rápidamente y todos los que la han seguido aseguranhaberse sentido de maravilla. Se sugiere seguirla dos días de cada seis.
desayuno, almuerzo y cena
1 vaso de jugo de manzana
125 grs. queso cabana
2 tajadas de melón
Dieta de Yogurt y pasas
(Bajacerca de 2 kgs.)
Esta dieta puede hacerse sin dificultad hasta por tres días, y consiste de: yogurt, un producto fantástico para el estómago, pasas dulces y ricas, y naranjas ricas en vitamina C.
Sepermiten cinco comidas al día, siendo cada una como se indica:
1 vasito de yogurt natural
1 naranja grande
1 cuharada de pasas.
Pueden comerse los ingredientes por separado o mezclarse en unacopa.
Acompañe con té o café.
La celulitis consiste en una desorganización de las células grasas que no pueden realizar sus funciones normales y van hinchándose cada vez más dando lugar a la...
Dieta de manzanas
(Baja 2 kgs.)
De acuerdo con expertos dietistas, la dieta de manzanas es fabulosa para personas que retienen líquidos y además es un método muy rápido paraperder peso. Durante los tres días consuma: tantas manzanas como necesite para no sentirse hambriento y tanta agua como desee.
Dieta de pepinos
(Baja 1 kg.)
Los pepinos casi no tienen calorías ypor lo tanto pueden ser consumidos en abundancia. Son, además muy apreciados por sus cualidades refrescantes y embellecedoras.
Reemplace dos comidas diarias con la siguiente preparación:
Mezclar:1 vasito de yogurt
sal
1/2 pepino picado
gotas de jugo de limón.
Dieta de platanos
(Baja 2 kgs.)
Los resultados de esta dieta no pueden ser mejores; hay quienes han perdido hasta 1 kg. aldía.
Desayuno
1 plátano
1 vaso de leche té o café.
Media mañana
café o té.
Almuerzo
1 plátano
3 cucharadas de requesón
café o té.
Media tarde
té o café.
Cena
1 plátano
caféDIETAS DE DOS DIAS
Dieta para desesperados
(Baja 2 kgs.)
Consiste solo de tres ingredientes principales, ésta es una dieta que funciona rápidamente y todos los que la han seguido aseguranhaberse sentido de maravilla. Se sugiere seguirla dos días de cada seis.
desayuno, almuerzo y cena
1 vaso de jugo de manzana
125 grs. queso cabana
2 tajadas de melón
Dieta de Yogurt y pasas
(Bajacerca de 2 kgs.)
Esta dieta puede hacerse sin dificultad hasta por tres días, y consiste de: yogurt, un producto fantástico para el estómago, pasas dulces y ricas, y naranjas ricas en vitamina C.
Sepermiten cinco comidas al día, siendo cada una como se indica:
1 vasito de yogurt natural
1 naranja grande
1 cuharada de pasas.
Pueden comerse los ingredientes por separado o mezclarse en unacopa.
Acompañe con té o café.
La celulitis consiste en una desorganización de las células grasas que no pueden realizar sus funciones normales y van hinchándose cada vez más dando lugar a la...
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