administracion








Adame Muñoz Arlette Guadalupe
García Martínez Andrea Fernanda


PROFESORES A CARGO:
Bernal Márquez Rosa María
Sánchez González Paulino

MATERIA:
Rehabilitación de la conductay
Psicología de la salud y el bienestar social

CONFERENCIA-TALLER
Conciencia alimentaria

Psicología

Octavo cuatrimestre
18-junio-2014



TEMA: CONFERENCIA-TALLER “CONCIENCIAALIMENTARIA”
Objetivo general:
Crear conciencia en la comunidad estudiantil de este plantel ya que es para nosotros un camino de conocimiento reflexivo acerca de los alimentos que consumimoscotidianamente, es decir, es el acto de alimentarse con información certera, llevando una dieta saludable y equilibrada como objetivo final.

INTRODUCCION
Generalmente las personas que se instruyen más en eltema de alimentación saludable, son aquellas que saben realmente lo que comen. El común de las personas, no sabe cuánto come realmente, simplemente sacian su necesidad alimentaria.
La concienciaalimentaria, se debe considerar como una conducta que puede ser aprendida y transmitida al interior de la familia, la escuela y el entorno social donde habitamos.
Podemos decir que es uno de losprincipales elementos que ayudan a prevenir cualquier conducta alimentaria anormal, por lo tanto, el rol educativo en los distintos niveles es importantísimo.
Pero los estados de ánimo influyen también en laconducta alimenticia. Algunos estados ansiosos aumentan el apetito, a su vez ciertos alimentos disminuyen momentáneamente la ansiedad, como los chocolates. Pero en términos específicos, hay unarelación entre los mecanismos culturales asociados a la alimentación, es decir, cada cultura nos entrena en asociar emociones específicas a situaciones.
En el siguiente taller no pretendemos que cambies tushábitos alimenticios sino que conozcas realmente lo que comes y esto como afecta tu estado anímico, como influyen los alimentos que a diario consumes para tu desempeño social, físico y psicológico,...