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Páginas: 5 (1225 palabras) Publicado: 19 de enero de 2014

“LOS 5 ALIMENTOS MÁS PROPICIOS PARA GENERAR CANCER”

por Inteligencia Emocional Amor Fe Libertad (Notas)
el lunes, 30 de enero de 2012 a la(s) 18:15

“LOS 5 ALIMENTOS MÁS PROPICIOS QUE PUEDEN GENERAR CANCER”
 
Favor leer y poner en práctica. Es vital para tu salud física, mental y emocional.
Los alimentos "Top-five" causantes de cáncer:
 
1. SALCHICHAS Y EMBUTIDOS
 
Porque sonaltos en nitratos de sodio. La "Cancer Prevention Coalition"
 
advierte que los niños no deben comer más de 12 salchichas al mes. Si no
 
puedes vivir sin las salchichas compra de las que son hechas SIN nitrato
 
de sodio. 
 
2. CARNES PROCESADAS Y TOCINO (bacon, prociutto, etc). 
 
También contiene altos niveles de nitrato de sodio que además
 
incrementan el riesgo de enfermedades delcorazón. La grasa saturada en
 
el tocino también es un gran colaborador en la generación de cáncer. 
 
3. DONUTS
 
Los Donuts son doblemente causantes de cáncer . Primero porque son
 
elaboradas con flúor, azúcar refinada y aceite hidrogenado, después son
 
FRITOS a altas temperaturas. Los donuts son el primer "alimento" de
 
todos los que puedas comer que elevarán altamente tu riesgode generar
 
cáncer. 
 
4. PAPAS FRITAS 
 
Así como las donas, las papas fritas son elaboradas con aceites
 
hidrogenados y cocinadas después a altas temperaturas. También contienen
 
acrylamidas que se generan durante el proceso de cocción a altas
 
temperaturas. Deberían llamarse papas cáncer en lugar de papas fritas. 
 
5. COLACIONES Y GALLETAS 
 
Todas estas son usualmenteelaboradas con flúor y azúcar. Hasta las que
 
en sus etiquetas son orgullosamente presentadas como libres de grasas
 
transgénicas generalmente lo contienen solo que en cantidades menores.
 
 
HÁBITOS QUE DAÑAN EL CEREBRO (matan neuronas)
 
 
1.. NO DESAYUNAR
 
La gente que no desayuna tiene bajo nivel de azúcar en la sangre. Esto
 
genera insuficiente suministro de nutrientes alcerebro causando su
 
degeneración paulatina.
 
2.COMER EN EXCESO O BEBER DEMASIADO ALCOHOL
 
Esto causa el endurecimiento de las arterias del cerebro, causando
 
además baja capacidad mental.
 
3. FUMAR 
 
Causa la disminución del tamaño cerebral y promueve además Alzheimer.
 
4. CONSUMIR ALTAS CANTIDADES DE AZÚCAR 
 
El alto consumo de azúcar interrumpe la absorción de proteínas y
 nutrientes causando malnutrición y puede interferir en el desarrollo del
 
cerebro.
 
5. INHALAR AIRE CONTAMINADO 
 
El cerebro es el más grande consumidor de oxígeno del cuerpo. Inhalar
 
aire contaminado disminuye su oxigenación generando una disminución de
 
la eficiencia cerebral.

 
6. DORMIR POCO 
 
El dormir permite al cerebro descansar. La falta de sueño por períodos
 prolongados acelera la pérdida de células del cerebro.
 
7 DORMIR CON LA CABEZA CUBIERTA CON LAS COLCHAS
 
Dormir con la cabeza cubierta aumenta la concentración de dióxido de
 
carbono y disminuye el oxígeno causando efectos adversos a nuestro
 
cerebro.
 
8. HACER TRABAJAR AL CEREBRO CUANDO ESTAMOS ENFERMOS 
 
Trabajar y estudiar cuando estás enfermo además de la dificultad del
 cerebro para responder en ese estado, lo daña.
 
9. Falta de estimulación (PENSAR EN FORMA NEGATIVA GUARDANDO RENCORES,
 
ODIOS, ENVIDIAS, Y RESENTIMIENTOS)
 
Pensar es la mejor manera, ver el lado positivo y creativo de todo y de
 
todos, para estimular nuestro cerebro; no hacerlo provoca que el cerebro
 
disminuya su tamaño y por lo tanto su capacidad.
 
10. PRACTICA LA CONVERSACIÓNINTELIGENTE
 
Conversaciones profundas o intelectuales promueven la eficiencia
 
cerebral.
 
 
CAUSAS PRINCIPALES QUE DAÑAN EL HÍGADO
 
 
1. Dormirse tarde y despertarse tarde
 
2. No orinar por la mañana
 
3. Comer demasiado
 
4. Saltarse el desayuno
 
5. Consumir muchos medicamentos
 
6. Consumir conservantes, colorantes, endulzantes artificiales
 
7. Consumir aceites de...
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