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Sedentarismo y adolescencia
Concepto de actividad física y deporte
Bulimia y Anorexia. Características y tratamientoImportancia de la entrada en calorLocalización de huesos, articulaciones y grandes grupos musculares.
Primeros auxilios, conceptos básicos.

1.Sedentarismo Adolescente:
Los índices de obesidadhan aumentado en la últimadécada; cada vez es más común ver a niños y
adolescentes en evidente sobrepeso. La falta de actividad física es uno de los detonantes.
El sedentarismo adolescente es unfenómeno multicausal que tienesus orígenes en diferentes vicios y
dificultades sociales, que al día de hoy, nos han llevado a elevar por sobre el 20% los índices de
obesidad escolar. Estos númerosubican a los chilenosentre los top ten de la gordura.
Entre los factores que indican el alza considerable de peso en la población, que el incremento en el
nivel económico de un sector de la poblacióntrajo comoconsecuencia un mayor acceso a un nuevo
mercado alimenticio.
Por diversos factores, el deporte ha sido dejado de lado y los videojuegos o la televisión se han
apoderado del tiempo librede losjóvenes.
El elevado consumo de comida “chatarra” trae como consecuencia directa un deterioro nutricional de
la dieta, si este consumo es reiterado en el tiempo, los índices de colesterol ycantidadde grasa en el
cuerpo, se elevan considerablemente.
No sólo la mala alimentación produce obesidad. Un tema de verdadera preocupación para la sociedad
actual, es el sedentarismo al que cadavezdesde más pequeños estamos acostumbrados. La falta
de una rutina deportiva y el poco compromiso social y familiar para con el deporte, son una nefasta
combinación para nuestra salud.Elretraimiento familiar al interior de la casa, principalmente por motivos de seguridad, ha convertido
a los hogares en verdaderos enemigos de la actividad física favoreciendo el sedentarismo