Admon

Papel del padre
El padre es también protagonista

La llegada de un hijo no tiene por qué relegar al padre a un segundo lugar.
Mayka Sánchez
TRADICIONALMENTE, DURANTE EL EMBARAZO Y EL PARTO LOS ÚNICOS PROTAGONISTAS ERAN LA MADRE Y EL HIJO. EL PAPEL DEL PADRE PASABA A UN SEGUNDO PLANO "PORQUE ESO ERA COSA DE MUJERES". EN ESTA GUÍA, SIN EMBARGO, SIEMPRE SUBRAYAMOS LA IMPORTANCIA DEL ROLPATERNO DESDE QUE EL BEBÉ ES CONCEBIDO, PORQUE TRAER UN HIJO AL MUNDO ES COSA DE DOS.

Mientras el bebé está en el claustro materno el padre no puede inhibirse de sus responsabilidades como tal, ni tampoco renunciar a los buenos momentos de esa etapa: acompañar a mamá a hacerse una ecografía y ver las primeras fotos del pequeño, sentir las pataditas a través del vientre materno... Son emocionesíntimas que, siempre que sea posible, deben compartir ambos progenitores. Además, el padre puede y debe ser un gran apoyo emocional para su pareja durante todo el embarazo y en el crítico y especial momento del nacimiento.

Cuando el chiquitín llega a casa y se convierte en el eje de la vida familiar, las reacciones del padre son variopintas. Puede mostrase alegre por el feliz acontecimiento, peroinhibirse por completo en los cuidados e incluso en las muestras de afecto. Sin embargo, es fundamental que la pareja esté muy unida para mantener el equilibrio del hogar, sin convertirse en esclava de un pequeño tirano y por el propio desarrollo afectivo del bebé.

El padre no tiene por qué sentirse excluido ni la madre debe centrar toda su atención en el hijo. Ambos han de ser seguirmanteniendo un estrecho vínculo afectivo como pareja, sabiendo que hay un nuevo ser que precisamente es fruto de su amor. La actitud de un padre implicado, que ayuda y participa en los cuidados del bebé, resultará mucho más gratificante para sí mismo y para la madre. Incluso el bebé lo agradecerá.


La importancia de tomar ácido fólico en el periodo de planificación del embarazo

La carencia deestos micronutrientes en la fase preconcepcional y en las 12 primeras semanas puede provocar malformaciones fetales.
MAYKA SÁNCHEZ
EL EMBARAZO ES UNO DE LOS PERIODOS DE LA VIDA DE LA MUJER EN LA QUE SE PRODUCEN MÁS CAMBIOS FISIOLÓGICOS, DE AHÍ LA IMPORTANCIA DE CONOCER CORRECTAMENTE LOS REQUERIMIENTOS NUTRICIONALES DE ESTA ETAPA, QUE EN OCASIONES NO LLEGAN A SATISFACERSE MEDIANTE LA ALIMENTACIÓNHABITUAL. UNO DE LOS APORTES MÁS IMPORTANTES ES EL DE LOS FOLATOS , QUE TIENEN UN PAPEL PRIORITARIO EN EL DESARROLLO DEL EMBRIÓN, YA QUE SU DÉFICIT PUEDE PRODUCIR DEFECTOS EN EL TUBO NEURAL Y OTRAS MALFORMACIONES CONGÉNITAS.

En los folatos se incluye un amplio grupo de compuestos derivados del ácido fólico , que se incorporan a través de la alimentación en las hortalizas de hojas verdes y entodas las verduras que se pueden comer crudas y en ensalada, así como en las frutas frescas. Desde hace años se sabe que este aporte nutricional es insuficiente en la gestante y, como ahora la mayoría de los embarazos en la parejas estables de los países desarrollados son planificados, se aconseja la llamada consulta pregestacional o antes del embarazo, en la que el ginecólogo prescribirá unsuplemento farmacológico de ácido fólico para que tome la futura mamá desde el momento en que desea tener un bebé.


Los momentos ideales
Un bebé por San Valentín

¿Qué mejor prueba de amor para ese día que desear juntos la llegada de la cigüeña?
Mayka Sánchez
UN AÑO MÁS, EL ANGELOTE DE CUPIDO DISPARA SUS FLECHAS DEL AMOR EN UN DÍA TAN ROMÁNTICO Y ESPECIAL COMO SAN VALENTÍN, EL DÍA DE LOSENAMORADOS. ROSAS ROJAS Y CAJAS DE BOMBONES, PELUCHES Y OTROS DETALLES EN FORMA DE CORAZÓN PASAN A SER EL REGALO POR EXCELENCIA DEL 14 DE FEBRERO. MILES DE PAREJAS EN TODO EL MUNDO SE INTERCAMBIAN SUS RESPECTIVAS MUESTRAS DE AMOR. PERO, ¿QUÉ MEJOR PRUEBA DE AMOR PARA SAN VALENTÍN QUE DESEAR JUNTOS LA LLEGADA DE LA CIGÜEÑA?

¿Acariciáis la idea de tener un bebé? Si es así, cualquier momento es...