Admondeltiempo

TALLER DE
ADMINISTRACION
DEL TIEMPO

BIENVENIDOS

DR. MIRA CA
CEM.

UNA LEY NATURAL ES:
Un principio fundamental que
gobierna las causas y los efectos
es el comportamiento humano.

Si amas la vida no malgastes
el tiempo, porque de tiempo
se compone la vida.
-Benjamín Franklin

DR. MIRA CA
CEM.

¿QUE ES LA
ADMINISTRACIÓN
DEL TIEMPO?
Definición de “TIEMPO”
Es un proceso continuo en el
cualsuceden eventos que
vienen del pasado, pasan por el
presente y van hacia el futuro.
El elemento básico del tiempo es
UN EVENTO
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La clave en la Administración
del tiempo es:
EL CONTROL DE LOS
EVENTOS.
SI YO NO CONTROLO LOS
EVENTOS EN MI VIDA LOS
EVENTOS ME
CONTROLARAN A MI.

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EL CONTROL DE
LOS EVENTOS
MODELO CONTINUO DE
CONTROL
ADAPTARME
NINGÚN
CONTROL
PreocupadoFrustrado
Triste
Enojado
Decepcionado
Baja autoestima

CONTROL

TOTAL
Feliz
Realizado
Capaz
Productivo
Motivado
Alta autoestima

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LOS EFECTOS DEL
ACONDICIONAMIENTO
HAY EVENTOS QUE PIENSO
QUE NO PUEDO
CONTROLAR, PERO EN
REALIDAD SI PUEDO.
HAY EVENTOS QUE PIENSO
QUE SI PUEDO CONTROLAR,
PERO EN REALIDAD NO
PUEDO.
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Una Ley Natural
Paz interna es tener serenidad,
balancey armonía, logrado a través
del control apropiado de los
eventos.
El objetivo de la administración
del tiempo es la Paz Interna.

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Los Efectos del Control
Sobre los Eventos
PRODUCTIVIDAD

CONTROL DE
EVENTOS

AUTO ESTIMA
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ESTABLECIMIENTO
DE PRIORIDADES
Significa el valor y el orden
apropiado de cada evento.
Tres pasos para desarrollar una
lista de tareas diariaspor
prioridad.
1.- Lista de que debo hacer hoy.
2.- Darle valor o prioridad a cada tarea.
3.- Darle un orden numérico a cada tarea

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A
Valor alto

ABSOLUTO (TENGO)

B
Valor importante

BUENO
(DEBERIA)

C
Valor bajo

CUANDO PUEDA
(ME GUSTARÍA)

RECUERDE:
URGENCIA VS PRIORIDAD
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PIRAMIDE DE
PRODUCTIVIDAD
Tareas diarias
Metas intermedias
Metas a largo plazo
ValoresDR. MIRA CA
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COMO DEFINIR MIS
VALORES
Mi pirámide de productividad
está edificada sobre un
crecimiento de
VALORES GOBERNANTES
Mis valores gobernantes son:
Aquellos principios y cualidades
que tienen la más alta prioridad
PARA MI.
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EL PROCESO DE LOS
VALORES
• Identifico mis valores
• Los clarifico
• Los jerarquizo

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CEM.

COMO IDENTIFICAR Y DAR
PRIORIDAD A MISVALORES
GOBERNANTES
Soy humilde
Soy productivo
Busco la excelencia
Soy competente
Tengo una actitud
positiva
Presto servicio a los
demás
Soy ahorrativo
Tengo buena salud
física
familia
Me desarrollo
intelectualmente
Soy generoso
Puedo trabajar en equipo

Soy leal
Soy honrado
Estoy dispuesto a
aprender
Fomento la justicia
Soy organizado
Busco la verdad
Soy un líder
Tengo una base
económica
Amo a miSoy autosuficiente
Soy íntegro
Soy innovador

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METAS A LARGO PLAZO
DOS LEYES NATURALES:
1.- TENDEMOS A IR A LA ZONA DE
COMODIDAD.
2.- PARA ALCANZAR UNA META
DEBEMOS EXPANDIR NUESTRA
ZONA DE COMODIDAD.

Algún día cuando tenga tiempo voy a:

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REQUISITOS PARA
PLANIFICAR METAS
1.- Están en línea con mis valores
gobernantes.
2.- Son de tiempo definido.
3.- Estándefinidas clara y
específicamente.
4.- Son completamente mías.
5.- Son realistas.
Al redactar la meta, nos ayuda a traer el
futuro al presente porque da una visión
más clara de cómo es el futuro ideal

DR. MIRA CA
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CLAVES PARA UTILIZAR
LA AGENDA
1.- Traerla siempre conmigo.
2.- Utilizar un solo sistema.
3.- Eliminar notas sueltas.
Se tienen que vivir 24 horas de
tiempo diario para obtener:Salud, riqueza, placer, dinero, satisfacción
y evolución.
El uso correcto del tiempo es un asunto
importante.
DR. MIRA CA
CEM.

COMO IDENTIFICAR
LOS LADRONES DEL
TIEMPO
El tiempo es el recurso más escaso, y a
menos que este se administre bien, no se
puede administrar bien ninguna otra cosa.
Además el análisis de nuestro propio
tiempo es la manera más fácil y accesible,
pero también sistemática de...