Adolescencia II


Universidad Nacional Autónoma de México






Licenciatura en Enseñanza de Ingles
Adolescencia II

Integrantes del Equipo
Alcalá Oviedo Adria Michele
De la Garza Reyes Paulina
Saldivar Maldonado Marian
Piñon Gonzales Ana Laura
Vieyra Sereno Mayte

Transición a lo Emocional en la Adolescencia


Emotividad intensificada : se refiere a un estado emocional por encima de lo normal para unadeterminada persona
Pautas emocionales comunes en la adolescencia
Miedo
Fenómenos naturales y objetos materiales
Relaciones sociales
Relaciones consigo mismo
Lo desconocido
Respuestas al miedo son: rigidez del cuerpo y huida de la situación que produce temor

Preocupación
Trata de una forma de miedo que tiene su origen en causas imaginarias. En toda preocupación hay un elemento real, peroexagerado fuera de toda proporción

Las preocupaciones son influidas por valores y teniendo en cuenta que estos se modifican según la edad

Ansiedad
Estado emocional generalizado y no específico
Ira
Son estallidos temperamentales semejantes a los que se destacan en la infancia son bastante comunes en la primera adolescencia
Disgusto
Son irritaciones o sentimientos desagradables no tan intensocomo la ira.
Frustración
Son una respuesta a la inferencia en la satisfacción de alguna necesidad pueden resultar de la privación que surge del miedo o de la incapacidad del individuo par alcanzar un objetivo en razón de su propia insuficiencia
Celos
Cuando una persona se siente insegura o temerosa de que su posición en el grupo o en el afecto de alguien importante para ella está amenazadaEnvidia
Es similar a los celos en cuanto a que es una emoción dirigida hacia un individuo .pero no es el individuo en si quien estimula la envidia, Son sus posesiones materiales
Curiosidad
Para la mayoría de los adolescentes la fuente principal de nuevos intereses reside en su propia maduración sexual y en la de sus amigos


Afecto
Estado emocional placentero de intensidad relativamente leve; esuna tierna afición a una persona, animal u objeto
Pesar
En sus formas más benignas: la pena, la tristeza y la zozobra es una de las emociones más desagradables y lo que probablemente tenga mayores efectos perjudiciales tanto en lo físico como se lo psicológico.

Causas de la felicidad
Buena adaptación a una situación
Sentimientos de superioridad
Liberación de energía emocional reprimidaPercepción de elementos cómicos en la situación


Efectos de las emociones sobre la adaptación del adolescente
Favorables
Excitación y alivio
Vigor físico y resistencia
Motivación

Efectos desfavorables
Debilidad física
Perdida de la eficacia
Desajustes de la personalidad
Hábitos emocionales




Control emocional

Es aprender a encarar una situación con una actitud racional responder aella con la mente tanto como las emociones y a obviar la interpretación de las situaciones de manera que susciten exageras reacciones emocionales

Efectos del control emocional
Las emociones deben ser controladas de modo de obtener la aprobación social y de producir el menor daño posible ,físico o psicológico a la persona misma
El control sano liberar de tensiones indeseadas o adquirir lasdeseadas y mantener y realzar otros valores
El control nocivo ocurre cuando una persona no responde emocionalmente a lo que supone o se espera de ella y cuando su conducta ,provocada por su estado emocional pone en peligro su salud su seguridad

Como se logra el control emocional socialmente aprobado
Admitir que uno experimenta la emoción que trata de controlar
Somete los aspectos cognoscitivoso mentales de la respuesta emocional a prueba de la realidad

Expresiones indirectas comunes de las emociones controladas
Estado de animo
Desplazamiento
Escape
Sublimación


Criterios de madurez emocional
Control aprobado socialmente
Conocimiento de sí mismo
Uso de facultades mentales criticas




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Función de la catarsis en el control emocional:
para reducir al mínimo los efectos...